营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 209 kcal —
  • 蛋白质 1.7 g 3%
  • 碳水化合物 22 g 8%
  • 脂肪 11 g 14%
  • 饱和脂肪 0.9 g 5%
  • 膳食纤维 3.4 g 12%
  • 糖 6.5 g —
  • 钠 214 mg 9%
  • 胆固醇 0 mg 0%

维生素和矿物质

每 100 g% 每日摄入量

维生素

  • 维生素C 4.2 mg 5%

矿物质

  • 钙 39 mg 3%
  • 铁 0.44 mg 2%
  • 钾 244 mg 5%

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g2091.7 g22 g11 g
1份85 g1781.4 g19 g9.4 g
2份170 g3552.9 g38 g19 g
½份42.5 g890.7 g9.4 g4.7 g
3份255 g5334.3 g56 g28 g
4份340 g7115.8 g75 g38 g
50 g50 g1050.9 g11 g5.6 g
150 g150 g3142.6 g33 g17 g
200 g200 g4183.4 g44 g22 g
250 g250 g5234.3 g55 g28 g

关于交叉切片红薯条的问题

交叉切片红薯条每100 g含多少热量?

交叉切片红薯条每100 g含209 kcal,其中蛋白质1.7 g、碳水化合物22 g、脂肪11 g。

交叉切片红薯条每1份 (85 g)含多少热量?

交叉切片红薯条每1份 (85 g)含178 kcal,其中蛋白质1.4 g、碳水化合物19 g、脂肪9.4 g。

交叉切片红薯条每2份 (170 g)含多少热量?

交叉切片红薯条每2份 (170 g)含355 kcal,其中蛋白质2.9 g、碳水化合物38 g、脂肪19 g。

交叉切片红薯条每½份 (42.5 g)含多少热量?

交叉切片红薯条每½份 (42.5 g)含89 kcal,其中蛋白质0.7 g、碳水化合物9.4 g、脂肪4.7 g。

交叉切片红薯条每3份 (255 g)含多少热量?

交叉切片红薯条每3份 (255 g)含533 kcal,其中蛋白质4.3 g、碳水化合物56 g、脂肪28 g。

交叉切片红薯条每4份 (340 g)含多少热量?

交叉切片红薯条每4份 (340 g)含711 kcal,其中蛋白质5.8 g、碳水化合物75 g、脂肪38 g。

交叉切片红薯条每50 g含多少热量?

交叉切片红薯条每50 g含105 kcal,其中蛋白质0.9 g、碳水化合物11 g、脂肪5.6 g。

交叉切片红薯条每150 g含多少热量?

交叉切片红薯条每150 g含314 kcal,其中蛋白质2.6 g、碳水化合物33 g、脂肪17 g。

来源:USDA FoodData Central 168015 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维