营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 376 kcal —
  • 蛋白质 14 g 27%
  • 碳水化合物 22 g 8%
  • 脂肪 25 g 33%
  • 饱和脂肪 8.6 g 43%
  • 膳食纤维 0.7 g 3%
  • 糖 3.4 g —
  • 钠 782 mg 34%
  • 胆固醇 43 mg 14%

维生素和矿物质

每 100 g% 每日摄入量

维生素

  • 维生素C 0 mg 0%
  • 维生素E 0.98 mg 7%
  • 维生素K 6.5 µg 5%
  • 硫胺素(维生素B1) 0.33 mg 27%
  • 核黄素(维生素B2) 0.32 mg 24%
  • 烟酸(维生素B3) 4.1 mg 26%
  • 泛酸(维生素B5) 0.65 mg 13%
  • 维生素B6 0.18 mg 11%
  • 维生素B12 0.55 µg 23%

矿物质

  • 钙 107 mg 8%
  • 铁 1.9 mg 10%
  • 镁 19 mg 5%
  • 磷 158 mg 13%
  • 钾 205 mg 4%
  • 锌 1.4 mg 13%
  • 铜 0.07 mg 8%
  • 锰 0.26 mg 11%
  • 硒 20.9 µg 38%

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g37614 g22 g26 g
1份131 g49318 g29 g33 g
2份262 g98536 g58 g67 g
½份65.5 g2469 g15 g17 g
3份393 g147854 g88 g100 g
4份524 g197072 g117 g133 g
50 g50 g1886.9 g11 g13 g
150 g150 g56421 g34 g38 g
200 g200 g75228 g45 g51 g
250 g250 g94034 g56 g64 g

关于香肠奶酪可颂三明治的问题

香肠奶酪可颂三明治每100 g含多少热量?

香肠奶酪可颂三明治每100 g含376 kcal,其中蛋白质14 g、碳水化合物22 g、脂肪26 g。

香肠奶酪可颂三明治每1份 (131 g)含多少热量?

香肠奶酪可颂三明治每1份 (131 g)含493 kcal,其中蛋白质18 g、碳水化合物29 g、脂肪33 g。

香肠奶酪可颂三明治每2份 (262 g)含多少热量?

香肠奶酪可颂三明治每2份 (262 g)含985 kcal,其中蛋白质36 g、碳水化合物58 g、脂肪67 g。

香肠奶酪可颂三明治每½份 (65.5 g)含多少热量?

香肠奶酪可颂三明治每½份 (65.5 g)含246 kcal,其中蛋白质9 g、碳水化合物15 g、脂肪17 g。

香肠奶酪可颂三明治每3份 (393 g)含多少热量?

香肠奶酪可颂三明治每3份 (393 g)含1478 kcal,其中蛋白质54 g、碳水化合物88 g、脂肪100 g。

香肠奶酪可颂三明治每4份 (524 g)含多少热量?

香肠奶酪可颂三明治每4份 (524 g)含1970 kcal,其中蛋白质72 g、碳水化合物117 g、脂肪133 g。

香肠奶酪可颂三明治每50 g含多少热量?

香肠奶酪可颂三明治每50 g含188 kcal,其中蛋白质6.9 g、碳水化合物11 g、脂肪13 g。

香肠奶酪可颂三明治每150 g含多少热量?

香肠奶酪可颂三明治每150 g含564 kcal,其中蛋白质21 g、碳水化合物34 g、脂肪38 g。

来源:USDA FoodData Central 173316 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维