营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 136 kcal —
  • 蛋白质 1 g 2%
  • 碳水化合物 11 g 4%
  • 脂肪 10 g 13%
  • 饱和脂肪 1.9 g 10%
  • 膳食纤维 0 g 0%
  • 糖 11 g —
  • 钠 67 mg 3%
  • 胆固醇 0 mg 0%

维生素和矿物质

每 100 g% 每日摄入量

维生素

  • 维生素A 1 µg 0%
  • 维生素C 0 mg 0%
  • 维生素D 0 µg 0%
  • 维生素E 0.81 mg 5%
  • 维生素K 2.5 µg 2%
  • 硫胺素(维生素B1) 0 mg 0%
  • 核黄素(维生素B2) 0 mg 0%
  • 烟酸(维生素B3) 0 mg 0%
  • 泛酸(维生素B5) 0 mg 0%
  • 维生素B6 0 mg 0%
  • 叶酸(维生素B9) 0 µg 0%
  • 维生素B12 0 µg 0%
  • 胆碱 0 mg 0%

矿物质

  • 钙 9 mg 1%
  • 铁 0.03 mg 0%
  • 镁 0 mg 0%
  • 磷 64 mg 5%
  • 钾 191 mg 4%
  • 锌 0.02 mg 0%
  • 铜 0 mg 0%
  • 锰 0 mg 0%
  • 硒 1.1 µg 2%

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g1361 g11 g10 g
1份15 g200.2 g1.7 g1.5 g
2份30 g410.3 g3.4 g3 g
½份7.5 g100.1 g0.9 g0.7 g
3份45 g610.5 g5.1 g4.5 g
4份60 g820.6 g6.8 g6 g
50 g50 g680.5 g5.7 g5 g
150 g150 g2041.5 g17 g15 g
200 g200 g2722 g23 g20 g
250 g250 g3402.5 g29 g25 g

关于植脂末的问题

植脂末每100 g含多少热量?

植脂末每100 g含136 kcal,其中蛋白质1 g、碳水化合物11 g、脂肪10 g。

植脂末每1份 (15 g)含多少热量?

植脂末每1份 (15 g)含20 kcal,其中蛋白质0.2 g、碳水化合物1.7 g、脂肪1.5 g。

植脂末每2份 (30 g)含多少热量?

植脂末每2份 (30 g)含41 kcal,其中蛋白质0.3 g、碳水化合物3.4 g、脂肪3 g。

植脂末每½份 (7.5 g)含多少热量?

植脂末每½份 (7.5 g)含10 kcal,其中蛋白质0.1 g、碳水化合物0.9 g、脂肪0.7 g。

植脂末每3份 (45 g)含多少热量?

植脂末每3份 (45 g)含61 kcal,其中蛋白质0.5 g、碳水化合物5.1 g、脂肪4.5 g。

植脂末每4份 (60 g)含多少热量?

植脂末每4份 (60 g)含82 kcal,其中蛋白质0.6 g、碳水化合物6.8 g、脂肪6 g。

植脂末每50 g含多少热量?

植脂末每50 g含68 kcal,其中蛋白质0.5 g、碳水化合物5.7 g、脂肪5 g。

植脂末每150 g含多少热量?

植脂末每150 g含204 kcal,其中蛋白质1.5 g、碳水化合物17 g、脂肪15 g。

来源:USDA FoodData Central 171261 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维