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Cozido à portuguesa
热量和营养成分
120
千卡kcal 每 100 g
蛋白质6.8 g
碳水6.2 g
脂肪7 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 120 kcal —
- 蛋白质 6.8 g 14%
- 碳水化合物 6.2 g 2%
- 脂肪 7 g 9%
- 饱和脂肪 0.8 g 4%
- 膳食纤维 2.5 g 9%
- 糖 2.2 g —
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 120 | 6.8 g | 6.2 g | 7 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 3.4 g | 3.1 g | 3.5 g |
| 150 g | 150 g | 180 | 10 g | 9.3 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 240 | 14 g | 12 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 300 | 17 g | 16 g | 18 g |
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来源：portfir 1020 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
