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夹心巧克力或巧克力榛子早餐麦片
热量和营养成分
添加维生素和矿物质
440
千卡kcal 每 100 g
蛋白质7.1 g
碳水67 g
脂肪15 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 440 kcal —
- 蛋白质 7.1 g 14%
- 碳水化合物 67 g 24%
- 脂肪 15 g 19%
- 饱和脂肪 3.6 g 18%
- 膳食纤维 4.4 g 16%
- 糖 26 g —
- 钠 353 mg 15%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 37.3 µg 4%
- 维生素K 6.8 µg 6%
- 硫胺素（维生素B1） 1.5 mg 127%
- 核黄素（维生素B2） 1.5 mg 117%
- 烟酸（维生素B3） 7.8 mg 49%
- 泛酸（维生素B5） 0.56 mg 11%
- 维生素B6 1.5 mg 88%
- 维生素B12 1.6 µg 67%
矿物质
- 钙 138 mg 11%
- 铁 5.8 mg 32%
- 镁 50.9 mg 12%
- 磷 161 mg 13%
- 钾 255 mg 5%
- 锌 1.1 mg 10%
- 铜 0.27 mg 30%
- 锰 1 mg 43%
- 硒 4 µg 7%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 440 | 7.1 g | 67 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 220 | 3.5 g | 34 g | 7.5 g |
| 150 g | 150 g | 660 | 11 g | 101 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 880 | 14 g | 134 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 1100 | 18 g | 168 g | 38 g |
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来源：ANSES–Ciqual (France) 32016 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
