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Chobani草莓希腊酸奶
热量和营养成分
希腊式,脱脂,底部有果酱
79
千卡kcal 每 100 g
蛋白质7.3 g
碳水11 g
脂肪0.2 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 79 kcal —
- 蛋白质 7.3 g 15%
- 碳水化合物 11 g 4%
- 脂肪 0.2 g 0%
- 饱和脂肪 0.2 g 1%
- 膳食纤维 0.4 g 1%
- 糖 10 g —
- 钠 31 mg 1%
- 胆固醇 4 mg 1%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 3 µg 0%
- 维生素C 0.6 mg 1%
- 维生素D 0 µg 0%
- 硫胺素(维生素B1) 0.03 mg 3%
- 核黄素(维生素B2) 0.28 mg 22%
- 烟酸(维生素B3) 0.21 mg 1%
- 维生素B6 0.05 mg 3%
- 维生素B12 0.45 µg 19%
矿物质
- 钙 93 mg 7%
- 铁 0.15 mg 1%
- 镁 10 mg 2%
- 磷 112 mg 9%
- 钾 132 mg 3%
- 锌 0.44 mg 4%
- 铜 0.02 mg 2%
- 硒 9.5 µg 17%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 79 | 7.3 g | 12 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 3.6 g | 5.7 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 119 | 11 g | 17 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 158 | 15 g | 23 g | 0.5 g |
| 250 g | 250 g | 198 | 18 g | 29 g | 0.6 g |
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来源:USDA FoodData Central 170915 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维