了解你餐盘中的食物
鸡肉三明治
热量和营养成分
全麦切片面包,带烤鸡胸肉,无油,无盐,生胡萝卜,番茄,蛋黄酱,冰山生菜,生
200
千卡kcal 每 100 g
蛋白质13 g
碳水14 g
脂肪9.9 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 200 kcal —
- 蛋白质 13 g 26%
- 碳水化合物 14 g 5%
- 脂肪 9.9 g 13%
- 膳食纤维 2.2 g 8%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 200 | 13 g | 14 g | 9.9 g |
| 50 g | 50 g | 100 | 6.6 g | 6.8 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 300 | 20 g | 20 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 400 | 26 g | 27 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 500 | 33 g | 34 g | 25 g |
相似食物
关于鸡肉三明治的问题
鸡肉三明治每100 g含多少热量?
鸡肉三明治每100 g含200 kcal,其中蛋白质13 g、碳水化合物14 g、脂肪9.9 g。
鸡肉三明治每50 g含多少热量?
鸡肉三明治每50 g含100 kcal,其中蛋白质6.6 g、碳水化合物6.8 g、脂肪5 g。
鸡肉三明治每150 g含多少热量?
鸡肉三明治每150 g含300 kcal,其中蛋白质20 g、碳水化合物20 g、脂肪15 g。
鸡肉三明治每200 g含多少热量?
鸡肉三明治每200 g含400 kcal,其中蛋白质26 g、碳水化合物27 g、脂肪20 g。
鸡肉三明治每250 g含多少热量?
鸡肉三明治每250 g含500 kcal,其中蛋白质33 g、碳水化合物34 g、脂肪25 g。
来源:tbca BRC0451A · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维