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鸡肉三明治酱
热量和营养成分
和/或火鸡
200
千卡kcal 每 100 g
蛋白质12 g
碳水7.4 g
脂肪14 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 200 kcal —
- 蛋白质 12 g 23%
- 碳水化合物 7.4 g 3%
- 脂肪 14 g 17%
- 饱和脂肪 3.5 g 17%
- 膳食纤维 0 g 0%
- 糖 0 g —
- 钠 653 mg 28%
- 胆固醇 30 mg 10%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 42 µg 5%
- 维生素C 1 mg 1%
- 维生素D 0.2 µg 1%
- 维生素E 2.2 mg 15%
- 维生素K 0 µg 0%
- 硫胺素（维生素B1） 0.02 mg 2%
- 核黄素（维生素B2） 0.07 mg 5%
- 烟酸（维生素B3） 1.7 mg 10%
- 泛酸（维生素B5） 0.27 mg 5%
- 维生素B6 0.11 mg 6%
- 叶酸（维生素B9） 5 µg 1%
- 维生素B12 0.38 µg 16%
- 胆碱 49.6 mg 9%
矿物质
- 钙 10 mg 1%
- 铁 0.61 mg 3%
- 镁 10 mg 2%
- 磷 33 mg 3%
- 钾 183 mg 4%
- 锌 1 mg 9%
- 铜 0.03 mg 3%
- 锰 0.01 mg 0%
- 硒 10.9 µg 20%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 200 | 12 g | 7.4 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 100 | 5.8 g | 3.7 g | 6.8 g |
| 150 g | 150 g | 300 | 18 g | 11 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 400 | 23 g | 15 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 500 | 29 g | 19 g | 34 g |
关于鸡肉三明治酱的问题
鸡肉三明治酱每100 g含多少热量？
鸡肉三明治酱每100 g含200 kcal，其中蛋白质12 g、碳水化合物7.4 g、脂肪14 g。
鸡肉三明治酱每50 g含多少热量？
鸡肉三明治酱每50 g含100 kcal，其中蛋白质5.8 g、碳水化合物3.7 g、脂肪6.8 g。
鸡肉三明治酱每150 g含多少热量？
鸡肉三明治酱每150 g含300 kcal，其中蛋白质18 g、碳水化合物11 g、脂肪20 g。
鸡肉三明治酱每200 g含多少热量？
鸡肉三明治酱每200 g含400 kcal，其中蛋白质23 g、碳水化合物15 g、脂肪27 g。
鸡肉三明治酱每250 g含多少热量？
鸡肉三明治酱每250 g含500 kcal，其中蛋白质29 g、碳水化合物19 g、脂肪34 g。
来源：Canadian Nutrient File 1164 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
