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Chicken or turkey cake, patty, or croquette
热量和营养成分
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 262 kcal —
- 蛋白质 21 g 42%
- 碳水化合物 2.4 g 1%
- 脂肪 19 g 24%
- 饱和脂肪 3.4 g 17%
- 膳食纤维 0.2 g 1%
- 糖 0.5 g —
- 钠 575 mg 25%
- 胆固醇 125 mg 42%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 25 µg 3%
- 维生素C 0.3 mg 0%
- 维生素D 0.3 µg 2%
- 维生素E 1.7 mg 11%
- 维生素K 22.9 µg 19%
- 硫胺素(维生素B1) 0.08 mg 7%
- 核黄素(维生素B2) 0.18 mg 14%
- 烟酸(维生素B3) 5.6 mg 35%
- 维生素B6 0.19 mg 11%
- 叶酸(维生素B9) 15 µg 4%
- 维生素B12 0.37 µg 15%
- 胆碱 79.6 mg 14%
矿物质
- 钙 22 mg 2%
- 铁 0.86 mg 5%
- 镁 20 mg 5%
- 磷 196 mg 16%
- 钾 228 mg 5%
- 锌 1.3 mg 12%
- 铜 0.06 mg 6%
- 硒 21.1 µg 38%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 262 | 21 g | 2.4 g | 19 g |
| 1份 | 85 g | 223 | 18 g | 2 g | 16 g |
| 2份 | 170 g | 445 | 35 g | 4.1 g | 32 g |
| ½份 | 42.5 g | 111 | 8.9 g | 1 g | 8 g |
| 3份 | 255 g | 668 | 53 g | 6.1 g | 48 g |
| 4份 | 340 g | 891 | 71 g | 8.1 g | 64 g |
| 50 g | 50 g | 131 | 10 g | 1.2 g | 9.4 g |
| 150 g | 150 g | 393 | 31 g | 3.6 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 524 | 42 g | 4.8 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 655 | 52 g | 6 g | 47 g |
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来源:FNDDS (USDA) 27246300 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维