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鸡肉菜肴

热量和营养成分

巴西食谱，加盐

180

千卡kcal 每 100 g

蛋白质12 g

碳水12 g

脂肪9 g

热量占比

营养成分

每 100 g% 每日摄入量

热量 180 kcal —
蛋白质 12 g 25%
碳水化合物 12 g 4%
脂肪 9 g 12%
膳食纤维 0.9 g 3%

每份热量

份量	重量	热量	蛋白质	碳水	脂肪
100 g	100 g	180	12 g	12 g	9 g
50 g	50 g	90	6.2 g	5.9 g	4.5 g
150 g	150 g	270	19 g	18 g	14 g
200 g	200 g	360	25 g	24 g	18 g
250 g	250 g	450	31 g	30 g	23 g

关于鸡肉菜肴的问题

鸡肉菜肴每100 g含多少热量？

鸡肉菜肴每100 g含180 kcal，其中蛋白质12 g、碳水化合物12 g、脂肪9 g。

鸡肉菜肴每50 g含多少热量？

鸡肉菜肴每50 g含90 kcal，其中蛋白质6.2 g、碳水化合物5.9 g、脂肪4.5 g。

鸡肉菜肴每150 g含多少热量？

鸡肉菜肴每150 g含270 kcal，其中蛋白质19 g、碳水化合物18 g、脂肪14 g。

鸡肉菜肴每200 g含多少热量？

鸡肉菜肴每200 g含360 kcal，其中蛋白质25 g、碳水化合物24 g、脂肪18 g。

鸡肉菜肴每250 g含多少热量？

鸡肉菜肴每250 g含450 kcal，其中蛋白质31 g、碳水化合物30 g、脂肪23 g。

来源：tbca BRC0942F · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维