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卡宴辣椒粉
热量和营养成分
376
千卡kcal 每 100 g
蛋白质12 g
碳水29 g
脂肪17 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 376 kcal —
- 蛋白质 12 g 24%
- 碳水化合物 29 g 11%
- 脂肪 17 g 22%
- 饱和脂肪 3.3 g 16%
- 膳食纤维 27 g 97%
- 糖 10 g —
- 钠 30 mg 1%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素C 76.4 mg 85%
- 维生素D 0 µg 0%
- 维生素K 80.3 µg 67%
- 硫胺素(维生素B1) 0.33 mg 28%
- 核黄素(维生素B2) 0.92 mg 71%
- 烟酸(维生素B3) 8.7 mg 54%
- 维生素B6 2.5 mg 144%
- 维生素B12 0 µg 0%
矿物质
- 钙 148 mg 11%
- 铁 7.8 mg 43%
- 镁 152 mg 36%
- 磷 293 mg 23%
- 钾 2010 mg 43%
- 锌 2.5 mg 23%
- 铜 0.37 mg 41%
- 锰 2 mg 87%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 376 | 12 g | 29 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 188 | 6 g | 15 g | 8.7 g |
| 150 g | 150 g | 564 | 18 g | 44 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 752 | 24 g | 59 g | 35 g |
| 250 g | 250 g | 940 | 30 g | 74 g | 43 g |
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来源:ANSES–Ciqual (France) 11088 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维