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鱼子酱

热量和营养成分

半防腐保存

254
千卡kcal 每 100 g
蛋白质25 g
脂肪17 g

营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 254 kcal —
  • 蛋白质 25 g 50%
  • 脂肪 17 g 22%
  • 饱和脂肪 3.2 g 16%
  • 膳食纤维 0 g 0%

维生素和矿物质

每 100 g% 每日摄入量

维生素

  • 维生素E 1.6 mg 11%
  • 硫胺素（维生素B1） 0.49 mg 41%
  • 核黄素（维生素B2） 0.07 mg 5%
  • 烟酸（维生素B3） 0.08 mg 1%
  • 泛酸（维生素B5） 0.28 mg 6%
  • 维生素B6 0.08 mg 5%
  • 叶酸（维生素B9） 25 µg 6%
  • 维生素B12 5.5 µg 227%

矿物质

  • 锌 0.8 mg 7%
  • 铜 0.04 mg 4%
  • 锰 0.07 mg 3%
  • 硒 8 µg 15%
  • 碘 117 µg 78%

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g25425 g–17 g
50 g50 g12713 g–8.6 g
150 g150 g38138 g–26 g
200 g200 g50850 g–34 g
250 g250 g63563 g–43 g

关于鱼子酱的问题

鱼子酱每100 g含多少热量？

鱼子酱每100 g含254 kcal，其中蛋白质25 g、碳水化合物–、脂肪17 g。

鱼子酱每50 g含多少热量？

鱼子酱每50 g含127 kcal，其中蛋白质13 g、碳水化合物–、脂肪8.6 g。

鱼子酱每150 g含多少热量？

鱼子酱每150 g含381 kcal，其中蛋白质38 g、碳水化合物–、脂肪26 g。

鱼子酱每200 g含多少热量？

鱼子酱每200 g含508 kcal，其中蛋白质50 g、碳水化合物–、脂肪34 g。

鱼子酱每250 g含多少热量？

鱼子酱每250 g含635 kcal，其中蛋白质63 g、碳水化合物–、脂肪43 g。

来源：ANSES–Ciqual (France) 26005 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维