了解你餐盘中的食物
北美驯鹿肺
热量和营养成分
野味肉，本土的，驯鹿，生的
109
千卡kcal 每 100 g
蛋白质21 g
碳水0 g
脂肪2.4 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 109 kcal —
- 蛋白质 21 g 42%
- 碳水化合物 0 g 0%
- 脂肪 2.4 g 3%
- 饱和脂肪 0.5 g 3%
- 膳食纤维 0 g 0%
- 糖 0 g —
- 钠 184 mg 8%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 4 µg 0%
矿物质
- 钙 12 mg 1%
- 铁 23 mg 128%
- 镁 12 mg 3%
- 磷 228 mg 18%
- 锌 1.5 mg 14%
- 铜 0.2 mg 22%
- 锰 0.04 mg 2%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 109 | 21 g | 0 g | 2.4 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 11 g | 0 g | 1.2 g |
| 150 g | 150 g | 164 | 32 g | 0 g | 3.6 g |
| 200 g | 200 g | 218 | 42 g | 0 g | 4.8 g |
| 250 g | 250 g | 273 | 53 g | 0 g | 6 g |
关于北美驯鹿肺的问题
北美驯鹿肺每100 g含多少热量？
北美驯鹿肺每100 g含109 kcal，其中蛋白质21 g、碳水化合物0 g、脂肪2.4 g。
北美驯鹿肺每50 g含多少热量？
北美驯鹿肺每50 g含55 kcal，其中蛋白质11 g、碳水化合物0 g、脂肪1.2 g。
北美驯鹿肺每150 g含多少热量？
北美驯鹿肺每150 g含164 kcal，其中蛋白质32 g、碳水化合物0 g、脂肪3.6 g。
北美驯鹿肺每200 g含多少热量？
北美驯鹿肺每200 g含218 kcal，其中蛋白质42 g、碳水化合物0 g、脂肪4.8 g。
北美驯鹿肺每250 g含多少热量？
北美驯鹿肺每250 g含273 kcal，其中蛋白质53 g、碳水化合物0 g、脂肪6 g。
来源：Canadian Nutrient File 5812 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
