了解你餐盘中的食物
加拿大雁颈肉及皮
热量和营养成分
野生、本土、烤
259
千卡kcal 每 100 g
蛋白质30 g
碳水0 g
脂肪15 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 259 kcal —
- 蛋白质 30 g 60%
- 碳水化合物 0 g 0%
- 脂肪 15 g 19%
- 饱和脂肪 3.4 g 17%
- 膳食纤维 0 g 0%
- 糖 0 g —
- 钠 68 mg 3%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素C 0 mg 0%
- 烟酸（维生素B3） 4.2 mg 26%
矿物质
- 钙 11 mg 1%
- 铁 7.5 mg 42%
- 锌 3.5 mg 32%
- 铜 0.41 mg 46%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 259 | 30 g | 0 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 130 | 15 g | 0 g | 7.3 g |
| 150 g | 150 g | 389 | 45 g | 0 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 518 | 60 g | 0 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 648 | 75 g | 0 g | 36 g |
关于加拿大雁颈肉及皮的问题
加拿大雁颈肉及皮每100 g含多少热量？
加拿大雁颈肉及皮每100 g含259 kcal，其中蛋白质30 g、碳水化合物0 g、脂肪15 g。
加拿大雁颈肉及皮每50 g含多少热量？
加拿大雁颈肉及皮每50 g含130 kcal，其中蛋白质15 g、碳水化合物0 g、脂肪7.3 g。
加拿大雁颈肉及皮每150 g含多少热量？
加拿大雁颈肉及皮每150 g含389 kcal，其中蛋白质45 g、碳水化合物0 g、脂肪22 g。
加拿大雁颈肉及皮每200 g含多少热量？
加拿大雁颈肉及皮每200 g含518 kcal，其中蛋白质60 g、碳水化合物0 g、脂肪29 g。
加拿大雁颈肉及皮每250 g含多少热量？
加拿大雁颈肉及皮每250 g含648 kcal，其中蛋白质75 g、碳水化合物0 g、脂肪36 g。
来源：Canadian Nutrient File 5226 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
