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去皮加拿大雁胸肉
热量和营养成分
野生，本土，生
133
千卡kcal 每 100 g
蛋白质24 g
碳水0 g
脂肪4 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 133 kcal —
- 蛋白质 24 g 49%
- 碳水化合物 0 g 0%
- 脂肪 4 g 5%
- 饱和脂肪 0.6 g 3%
- 膳食纤维 0 g 0%
- 糖 0 g —
- 钠 50 mg 2%
- 胆固醇 80 mg 27%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 11 µg 1%
- 维生素C 0 mg 0%
- 维生素E 0.57 mg 4%
- 硫胺素（维生素B1） 0.28 mg 24%
- 核黄素（维生素B2） 1.5 mg 117%
- 烟酸（维生素B3） 6.6 mg 41%
- 维生素B6 1.1 mg 63%
- 维生素B12 4.1 µg 171%
矿物质
- 钙 4 mg 0%
- 铁 5.9 mg 33%
- 镁 29 mg 7%
- 磷 256 mg 20%
- 钾 336 mg 7%
- 锌 1.7 mg 15%
- 铜 0.44 mg 49%
- 锰 0.05 mg 2%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 133 | 24 g | 0 g | 4 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 12 g | 0 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 200 | 37 g | 0 g | 6 g |
| 200 g | 200 g | 266 | 49 g | 0 g | 8 g |
| 250 g | 250 g | 333 | 61 g | 0 g | 10 g |
关于去皮加拿大雁胸肉的问题
去皮加拿大雁胸肉每100 g含多少热量？
去皮加拿大雁胸肉每100 g含133 kcal，其中蛋白质24 g、碳水化合物0 g、脂肪4 g。
去皮加拿大雁胸肉每50 g含多少热量？
去皮加拿大雁胸肉每50 g含67 kcal，其中蛋白质12 g、碳水化合物0 g、脂肪2 g。
去皮加拿大雁胸肉每150 g含多少热量？
去皮加拿大雁胸肉每150 g含200 kcal，其中蛋白质37 g、碳水化合物0 g、脂肪6 g。
去皮加拿大雁胸肉每200 g含多少热量？
去皮加拿大雁胸肉每200 g含266 kcal，其中蛋白质49 g、碳水化合物0 g、脂肪8 g。
去皮加拿大雁胸肉每250 g含多少热量？
去皮加拿大雁胸肉每250 g含333 kcal，其中蛋白质61 g、碳水化合物0 g、脂肪10 g。
来源：Canadian Nutrient File 7423 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
