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带皮加拿大雁颈肉
热量和营养成分
野生,本土,明火烤
197
千卡kcal 每 100 g
蛋白质29 g
碳水0 g
脂肪8 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 197 kcal —
- 蛋白质 29 g 58%
- 碳水化合物 0 g 0%
- 脂肪 8 g 10%
- 饱和脂肪 1.9 g 9%
- 膳食纤维 0 g 0%
- 糖 0 g —
- 钠 59 mg 3%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素C 0 mg 0%
- 烟酸(维生素B3) 4.2 mg 26%
矿物质
- 钙 27.6 mg 2%
- 铁 8.2 mg 46%
- 锌 4 mg 36%
- 铜 0.34 mg 38%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 197 | 29 g | 0 g | 8 g |
| 50 g | 50 g | 99 | 15 g | 0 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 296 | 44 g | 0 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 394 | 58 g | 0 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 493 | 73 g | 0 g | 20 g |
关于带皮加拿大雁颈肉的问题
带皮加拿大雁颈肉每100 g含多少热量?
带皮加拿大雁颈肉每100 g含197 kcal,其中蛋白质29 g、碳水化合物0 g、脂肪8 g。
带皮加拿大雁颈肉每50 g含多少热量?
带皮加拿大雁颈肉每50 g含99 kcal,其中蛋白质15 g、碳水化合物0 g、脂肪4 g。
带皮加拿大雁颈肉每150 g含多少热量?
带皮加拿大雁颈肉每150 g含296 kcal,其中蛋白质44 g、碳水化合物0 g、脂肪12 g。
带皮加拿大雁颈肉每200 g含多少热量?
带皮加拿大雁颈肉每200 g含394 kcal,其中蛋白质58 g、碳水化合物0 g、脂肪16 g。
带皮加拿大雁颈肉每250 g含多少热量?
带皮加拿大雁颈肉每250 g含493 kcal,其中蛋白质73 g、碳水化合物0 g、脂肪20 g。
来源:Canadian Nutrient File 5227 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维