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Fish, cake, deep-fried in peanut oil

热量和营养成分

239
千卡kcal 每 100 g
蛋白质13 g
碳水14 g
脂肪14 g

营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 239 kcal —
  • 蛋白质 13 g 26%
  • 碳水化合物 14 g 5%
  • 脂肪 14 g 18%
  • 饱和脂肪 1.9 g 10%
  • 膳食纤维 0.8 g 3%
  • 糖 2.1 g —
  • 钠 884 mg 38%

维生素和矿物质

每 100 g% 每日摄入量

维生素

  • 维生素A 305 µg 34%
  • 维生素C 0 mg 0%
  • 维生素D 0 µg 0%
  • 维生素E 0.97 mg 6%
  • 硫胺素（维生素B1） 0.07 mg 6%
  • 核黄素（维生素B2） 0.05 mg 4%
  • 烟酸（维生素B3） 5.5 mg 34%
  • 维生素B6 0.18 mg 11%
  • 叶酸（维生素B9） 6 µg 2%
  • 维生素B12 0.9 µg 38%

矿物质

  • 钙 46 mg 4%
  • 铁 0.8 mg 4%
  • 磷 92 mg 7%
  • 钾 98 mg 2%
  • 锌 0.5 mg 5%
  • 硒 33 µg 60%
  • 碘 2.1 µg 1%

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g23913 g14 g14 g
50 g50 g1206.5 g7.1 g7.2 g
150 g150 g35920 g21 g22 g
200 g200 g47826 g28 g29 g
250 g250 g59833 g35 g36 g

关于Fish, cake, deep-fried in peanut oil的问题

Fish, cake, deep-fried in peanut oil每100 g含多少热量？

Fish, cake, deep-fried in peanut oil每100 g含239 kcal，其中蛋白质13 g、碳水化合物14 g、脂肪14 g。

Fish, cake, deep-fried in peanut oil每50 g含多少热量？

Fish, cake, deep-fried in peanut oil每50 g含120 kcal，其中蛋白质6.5 g、碳水化合物7.1 g、脂肪7.2 g。

Fish, cake, deep-fried in peanut oil每150 g含多少热量？

Fish, cake, deep-fried in peanut oil每150 g含359 kcal，其中蛋白质20 g、碳水化合物21 g、脂肪22 g。

Fish, cake, deep-fried in peanut oil每200 g含多少热量？

Fish, cake, deep-fried in peanut oil每200 g含478 kcal，其中蛋白质26 g、碳水化合物28 g、脂肪29 g。

Fish, cake, deep-fried in peanut oil每250 g含多少热量？

Fish, cake, deep-fried in peanut oil每250 g含598 kcal，其中蛋白质33 g、碳水化合物35 g、脂肪36 g。

来源：FOODfiles (New Zealand) H23 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维