蚕豆

蚕豆每100 g含87 kcal，其中蛋白质7.5 g、碳水化合物9.3 g、脂肪0.6 g。

蚕豆每50 g含44 kcal，其中蛋白质3.8 g、碳水化合物4.7 g、脂肪0.3 g。

蚕豆每150 g含131 kcal，其中蛋白质11 g、碳水化合物14 g、脂肪0.9 g。

蚕豆每200 g含174 kcal，其中蛋白质15 g、碳水化合物19 g、脂肪1.2 g。

蚕豆每250 g含218 kcal，其中蛋白质19 g、碳水化合物23 g、脂肪1.5 g。