蚕豆

蚕豆每100 g含61 kcal，其中蛋白质6.1 g、碳水化合物5.3 g、脂肪0.5 g。

蚕豆每50 g含31 kcal，其中蛋白质3.1 g、碳水化合物2.7 g、脂肪0.3 g。

蚕豆每150 g含92 kcal，其中蛋白质9.2 g、碳水化合物8 g、脂肪0.8 g。

蚕豆每200 g含122 kcal，其中蛋白质12 g、碳水化合物11 g、脂肪1 g。

蚕豆每250 g含153 kcal，其中蛋白质15 g、碳水化合物13 g、脂肪1.3 g。