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Breakfast cereal, chocolate cereal, weetos choco, weetabix
热量和营养成分
372
千卡kcal 每 100 g
蛋白质8.9 g
碳水70 g
脂肪4.8 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 372 kcal —
- 蛋白质 8.9 g 18%
- 碳水化合物 70 g 25%
- 脂肪 4.8 g 6%
- 饱和脂肪 0.9 g 5%
- 膳食纤维 5.5 g 20%
- 糖 29 g —
- 钠 786 mg 34%
- 胆固醇 0.4 mg 0%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 0.33 µg 0%
- 维生素C 0.11 mg 0%
- 维生素D 0 µg 0%
- 维生素E 0.95 mg 6%
- 维生素K 4.6 µg 4%
- 硫胺素（维生素B1） 0.17 mg 14%
- 核黄素（维生素B2） 0.12 mg 9%
- 烟酸（维生素B3） 2.3 mg 14%
- 维生素B6 0.08 mg 5%
- 叶酸（维生素B9） 24 µg 6%
- 维生素B12 0.05 µg 2%
矿物质
- 钙 47.4 mg 4%
- 铁 2.1 mg 12%
- 镁 69.9 mg 17%
- 磷 196 mg 16%
- 钾 307 mg 7%
- 锌 1.6 mg 15%
- 铜 0.25 mg 28%
- 锰 1.4 mg 61%
- 硒 5.4 µg 10%
- 碘 8.6 µg 6%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 372 | 8.9 g | 70 g | 4.8 g |
| 50 g | 50 g | 186 | 4.4 g | 35 g | 2.4 g |
| 150 g | 150 g | 558 | 13 g | 105 g | 7.2 g |
| 200 g | 200 g | 744 | 18 g | 140 g | 9.6 g |
| 250 g | 250 g | 930 | 22 g | 175 g | 12 g |
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来源：Fineli (Finland) 32078 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
