芥菜叶

芥菜叶每100 g含58 kcal，其中蛋白质3.7 g、碳水化合物4.4 g、脂肪2.1 g。

芥菜叶每50 g含29 kcal，其中蛋白质1.9 g、碳水化合物2.2 g、脂肪1 g。

芥菜叶每150 g含87 kcal，其中蛋白质5.6 g、碳水化合物6.6 g、脂肪3.1 g。

芥菜叶每200 g含116 kcal，其中蛋白质7.4 g、碳水化合物8.7 g、脂肪4.1 g。

芥菜叶每250 g含145 kcal，其中蛋白质9.3 g、碳水化合物11 g、脂肪5.2 g。