了解你餐盘中的食物
Blood
热量和营养成分
52
千卡kcal 每 100 g
蛋白质12 g
碳水0.1 g
脂肪0.4 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 52 kcal —
- 蛋白质 12 g 24%
- 碳水化合物 0.1 g 0%
- 脂肪 0.4 g 1%
- 饱和脂肪 0 g 0%
- 膳食纤维 0 g 0%
- 糖 0.1 g —
- 钠 525 mg 23%
- 胆固醇 51.7 mg 17%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 38 µg 4%
- 维生素C 1 mg 1%
- 维生素D 0.1 µg 1%
- 维生素E 0.4 mg 3%
- 硫胺素（维生素B1） 0.09 mg 8%
- 核黄素（维生素B2） 0.03 mg 2%
- 烟酸（维生素B3） 0.7 mg 4%
- 维生素B6 0.08 mg 5%
- 叶酸（维生素B9） 4 µg 1%
- 维生素B12 0.6 µg 25%
矿物质
- 钙 7 mg 1%
- 铁 41.9 mg 233%
- 镁 3 mg 1%
- 磷 90 mg 7%
- 钾 100 mg 2%
- 锌 0.34 mg 3%
- 铜 0.12 mg 13%
- 锰 0.01 mg 0%
- 硒 6.8 µg 12%
- 碘 5 µg 3%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 52 | 12 g | 0.1 g | 0.4 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 5.9 g | 0.1 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 78 | 18 g | 0.2 g | 0.6 g |
| 200 g | 200 g | 104 | 24 g | 0.2 g | 0.8 g |
| 250 g | 250 g | 130 | 30 g | 0.3 g | 1 g |
关于Blood的问题
Blood每100 g含多少热量？
Blood每100 g含52 kcal，其中蛋白质12 g、碳水化合物0.1 g、脂肪0.4 g。
Blood每50 g含多少热量？
Blood每50 g含26 kcal，其中蛋白质5.9 g、碳水化合物0.1 g、脂肪0.2 g。
Blood每150 g含多少热量？
Blood每150 g含78 kcal，其中蛋白质18 g、碳水化合物0.2 g、脂肪0.6 g。
Blood每200 g含多少热量？
Blood每200 g含104 kcal，其中蛋白质24 g、碳水化合物0.2 g、脂肪0.8 g。
Blood每250 g含多少热量？
Blood每250 g含130 kcal，其中蛋白质30 g、碳水化合物0.3 g、脂肪1 g。
来源：Fineli (Finland) 794 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
