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黑豆猪肉菜
热量和营养成分
巴西食谱，无盐
131
千卡kcal 每 100 g
蛋白质9.6 g
碳水6.7 g
脂肪6.2 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 131 kcal —
- 蛋白质 9.6 g 19%
- 碳水化合物 6.7 g 2%
- 脂肪 6.2 g 8%
- 膳食纤维 5.2 g 18%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 131 | 9.6 g | 6.7 g | 6.2 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 4.8 g | 3.3 g | 3.1 g |
| 150 g | 150 g | 197 | 14 g | 10 g | 9.3 g |
| 200 g | 200 g | 262 | 19 g | 13 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 328 | 24 g | 17 g | 16 g |
关于黑豆猪肉菜的问题
黑豆猪肉菜每100 g含多少热量？
黑豆猪肉菜每100 g含131 kcal，其中蛋白质9.6 g、碳水化合物6.7 g、脂肪6.2 g。
黑豆猪肉菜每50 g含多少热量？
黑豆猪肉菜每50 g含66 kcal，其中蛋白质4.8 g、碳水化合物3.3 g、脂肪3.1 g。
黑豆猪肉菜每150 g含多少热量？
黑豆猪肉菜每150 g含197 kcal，其中蛋白质14 g、碳水化合物10 g、脂肪9.3 g。
黑豆猪肉菜每200 g含多少热量？
黑豆猪肉菜每200 g含262 kcal，其中蛋白质19 g、碳水化合物13 g、脂肪13 g。
黑豆猪肉菜每250 g含多少热量？
黑豆猪肉菜每250 g含328 kcal，其中蛋白质24 g、碳水化合物17 g、脂肪16 g。
来源：tbca BRC0064T · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
