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牛肋排
热量和营养成分
仅瘦肉
140
千卡kcal 每 100 g
蛋白质21 g
碳水0 g
脂肪6.1 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 140 kcal —
- 蛋白质 21 g 43%
- 碳水化合物 0 g 0%
- 脂肪 6.1 g 8%
- 膳食纤维 0 g 0%
- 糖 0 g —
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 140 | 21 g | 0 g | 6.1 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 11 g | 0 g | 3.1 g |
| 150 g | 150 g | 210 | 32 g | 0 g | 9.2 g |
| 200 g | 200 g | 280 | 43 g | 0 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 350 | 53 g | 0 g | 15 g |
关于牛肋排的问题
牛肋排每100 g含多少热量？
牛肋排每100 g含140 kcal，其中蛋白质21 g、碳水化合物0 g、脂肪6.1 g。
牛肋排每50 g含多少热量？
牛肋排每50 g含70 kcal，其中蛋白质11 g、碳水化合物0 g、脂肪3.1 g。
牛肋排每150 g含多少热量？
牛肋排每150 g含210 kcal，其中蛋白质32 g、碳水化合物0 g、脂肪9.2 g。
牛肋排每200 g含多少热量？
牛肋排每200 g含280 kcal，其中蛋白质43 g、碳水化合物0 g、脂肪12 g。
牛肋排每250 g含多少热量？
牛肋排每250 g含350 kcal，其中蛋白质53 g、碳水化合物0 g、脂肪15 g。
来源：CREA (Italy) 101150 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
