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牛肉面汤
热量和营养成分
脱水的
324
千卡kcal 每 100 g
蛋白质18 g
碳水46 g
脂肪6.4 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 324 kcal —
- 蛋白质 18 g 36%
- 碳水化合物 46 g 17%
- 脂肪 6.4 g 8%
- 饱和脂肪 2.1 g 10%
- 膳食纤维 2.7 g 10%
- 糖 5.1 g —
- 钠 8408 mg 366%
- 胆固醇 13 mg 4%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 103 µg 11%
- 维生素C 4 mg 4%
- 维生素D 0 µg 0%
- 维生素E 0.6 mg 4%
- 维生素K 137 µg 114%
- 硫胺素（维生素B1） 0.99 mg 82%
- 核黄素（维生素B2） 0.49 mg 38%
- 烟酸（维生素B3） 5.6 mg 35%
- 泛酸（维生素B5） 0.02 mg 0%
- 维生素B6 0.28 mg 16%
- 叶酸（维生素B9） 122 µg 31%
- 维生素B12 0.02 µg 1%
- 胆碱 85.2 mg 15%
矿物质
- 钙 48 mg 4%
- 铁 2.7 mg 15%
- 镁 76 mg 18%
- 磷 320 mg 26%
- 钾 656 mg 14%
- 锌 0.81 mg 7%
- 铜 0.3 mg 33%
- 锰 0.7 mg 30%
- 硒 36 µg 65%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 324 | 18 g | 46 g | 6.4 g |
| 50 g | 50 g | 162 | 9 g | 23 g | 3.2 g |
| 150 g | 150 g | 486 | 27 g | 69 g | 9.6 g |
| 200 g | 200 g | 648 | 36 g | 92 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 810 | 45 g | 115 g | 16 g |
关于牛肉面汤的问题
牛肉面汤每100 g含多少热量？
牛肉面汤每100 g含324 kcal，其中蛋白质18 g、碳水化合物46 g、脂肪6.4 g。
牛肉面汤每50 g含多少热量？
牛肉面汤每50 g含162 kcal，其中蛋白质9 g、碳水化合物23 g、脂肪3.2 g。
牛肉面汤每150 g含多少热量？
牛肉面汤每150 g含486 kcal，其中蛋白质27 g、碳水化合物69 g、脂肪9.6 g。
牛肉面汤每200 g含多少热量？
牛肉面汤每200 g含648 kcal，其中蛋白质36 g、碳水化合物92 g、脂肪13 g。
牛肉面汤每250 g含多少热量？
牛肉面汤每250 g含810 kcal，其中蛋白质45 g、碳水化合物115 g、脂肪16 g。
来源：Canadian Nutrient File 969 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
