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Almond, roasted with oil, unblanched, no salt added

热量和营养成分

614
千卡kcal 每 100 g
蛋白质21 g
碳水5.1 g
脂肪55 g

营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 614 kcal —
  • 蛋白质 21 g 42%
  • 碳水化合物 5.1 g 2%
  • 脂肪 55 g 71%
  • 饱和脂肪 4.2 g 21%
  • 膳食纤维 11 g 38%
  • 糖 4.6 g —
  • 钠 1 mg 0%

维生素和矿物质

每 100 g% 每日摄入量

维生素

  • 维生素C 0 mg 0%
  • 维生素D 0 µg 0%
  • 维生素E 26 mg 173%
  • 硫胺素（维生素B1） 0.09 mg 8%
  • 核黄素（维生素B2） 0.78 mg 60%
  • 烟酸（维生素B3） 6.9 mg 43%
  • 维生素B6 0.12 mg 7%
  • 叶酸（维生素B9） 27 µg 7%
  • 维生素B12 0 µg 0%

矿物质

  • 钙 291 mg 22%
  • 铁 3.7 mg 20%
  • 磷 466 mg 37%
  • 钾 699 mg 15%
  • 锌 3.1 mg 28%
  • 硒 2.8 µg 5%
  • 碘 0 µg 0%

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g61421 g5.1 g55 g
50 g50 g30711 g2.6 g28 g
150 g150 g92132 g7.7 g83 g
200 g200 g122842 g10 g110 g
250 g250 g153553 g13 g138 g

关于Almond, roasted with oil, unblanched, no salt added的问题

Almond, roasted with oil, unblanched, no salt added每100 g含多少热量？

Almond, roasted with oil, unblanched, no salt added每100 g含614 kcal，其中蛋白质21 g、碳水化合物5.1 g、脂肪55 g。

Almond, roasted with oil, unblanched, no salt added每50 g含多少热量？

Almond, roasted with oil, unblanched, no salt added每50 g含307 kcal，其中蛋白质11 g、碳水化合物2.6 g、脂肪28 g。

Almond, roasted with oil, unblanched, no salt added每150 g含多少热量？

Almond, roasted with oil, unblanched, no salt added每150 g含921 kcal，其中蛋白质32 g、碳水化合物7.7 g、脂肪83 g。

Almond, roasted with oil, unblanched, no salt added每200 g含多少热量？

Almond, roasted with oil, unblanched, no salt added每200 g含1228 kcal，其中蛋白质42 g、碳水化合物10 g、脂肪110 g。

Almond, roasted with oil, unblanched, no salt added每250 g含多少热量？

Almond, roasted with oil, unblanched, no salt added每250 g含1535 kcal，其中蛋白质53 g、碳水化合物13 g、脂肪138 g。

来源：FOODfiles (New Zealand) Q1003 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维