了解你餐盘中的食物
Actimel
热量和营养成分
类型
63
千卡kcal 每 100 g
蛋白质3.6 g
碳水4.4 g
脂肪3.4 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 63 kcal —
- 蛋白质 3.6 g 7%
- 碳水化合物 4.4 g 2%
- 脂肪 3.4 g 4%
- 饱和脂肪 2.2 g 11%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 63 | 3.6 g | 4.4 g | 3.4 g |
| 50 g | 50 g | 32 | 1.8 g | 2.2 g | 1.7 g |
| 150 g | 150 g | 95 | 5.4 g | 6.6 g | 5.1 g |
| 200 g | 200 g | 126 | 7.2 g | 8.8 g | 6.8 g |
| 250 g | 250 g | 158 | 9 g | 11 g | 8.5 g |
关于Actimel的问题
Actimel开封后能放多久？
开封后盖好冷藏，最好当天喝完；瓶口接触过嘴后不要留到第二天。
Actimel需要一直冷藏吗？
需要。买回后尽快放进冰箱，别长时间留在室温下；若已在室温放了很久，尤其天气炎热时，就别再喝了。
Actimel可以冷冻吗？
不太建议冷冻：解冻后容易分层、口感变粗。想喝凉一些，提前放进冰箱冷藏即可。
Actimel能加热后喝吗？
可以加热，但不宜煮沸；高温会影响发酵乳中的活菌。若要加进粥或燕麦里，先把食物放到温热再倒入。
Actimel可以怎么搭配着吃？
可以倒进燕麦粥、隔夜燕麦或水果奶昔里，也能和香蕉、草莓等水果一起打匀。它本身已有酸甜味，搭配时通常不必再加糖。
Actimel和Actimel水果酸奶饮品有什么区别？
按每100克计，Actimel水果酸奶饮品碳水化合物为11.7克，而Actimel为4.4克；前者脂肪为1.5克，后者为3.4克。配方和味道也可能不同，选购时可看具体口味及配料。
来源：BEDCA (Spain) 2521 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
