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西印度樱桃
热量和营养成分
果肉和果皮,去核,生
蛋白质0.4 g
碳水6.6 g
脂肪0.3 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 蛋白质 0.4 g 1%
- 碳水化合物 6.6 g 2%
- 脂肪 0.3 g 0%
- 饱和脂肪 0.1 g 0%
- 膳食纤维 1.1 g 4%
- 钠 7 mg 0%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素C 1680 mg 1867%
- 硫胺素(维生素B1) 0.02 mg 2%
- 核黄素(维生素B2) 0.06 mg 5%
- 烟酸(维生素B3) 0.4 mg 3%
- 泛酸(维生素B5) 0.31 mg 6%
- 维生素B6 0.01 mg 1%
- 维生素B12 0 µg 0%
矿物质
- 钙 12 mg 1%
- 铁 0.2 mg 1%
- 镁 18 mg 4%
- 磷 11 mg 1%
- 钾 146 mg 3%
- 锌 0.1 mg 1%
- 铜 0.09 mg 10%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | 0.4 g | 6.6 g | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | – | 0.2 g | 3.3 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | – | 0.6 g | 9.9 g | 0.5 g |
| 200 g | 200 g | – | 0.8 g | 13 g | 0.6 g |
| 250 g | 250 g | – | 1 g | 17 g | 0.8 g |
来源:ANSES–Ciqual (France) 13055 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维