Знай, что у тебя на тарелке

Каштан

Калорийность и пищевая ценность

обжаренный

224

калорийkcal на 100 g

Белок4 g

Углеводы39.7 g

Жир5.3 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Углеводы	Жир
100 g	100 g	224	4 g	39.7 g	5.3 g
50 g	50 g	112	2 g	19.9 g	2.7 g
150 g	150 g	336	6 g	59.6 g	8 g
200 g	200 g	448	8 g	79.4 g	10.6 g
250 g	250 g	560	10 g	99.3 g	13.3 g

Каштан, 100 g: сколько калорий?

Каштан, 100 g: 224 ккал, белки 4 g, углеводы 39.7 g, жиры 5.3 g.

Каштан, 50 g: сколько калорий?

Каштан, 50 g: 112 ккал, белки 2 g, углеводы 19.9 g, жиры 2.7 g.

Каштан, 150 g: сколько калорий?

Каштан, 150 g: 336 ккал, белки 6 g, углеводы 59.6 g, жиры 8 g.

Каштан, 200 g: сколько калорий?

Каштан, 200 g: 448 ккал, белки 8 g, углеводы 79.4 g, жиры 10.6 g.

Каштан, 250 g: сколько калорий?

Каштан, 250 g: 560 ккал, белки 10 g, углеводы 99.3 g, жиры 13.3 g.

Источник: BEDCA (Spain) 935 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки