Víte, co máte na talíři
Zmrzlina na špejli
Kalorie a nutriční hodnoty
tyčinka nebo kousky, s křupavou polevou
358
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny2,1 g
Sacharidy36 g
Tuky25 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 358 kcal —
- Bílkoviny 2,1 g 4%
- Sacharidy 36 g 13%
- Tuky 25 g 32%
- Nasycené mastné kyseliny 18 g 89%
- Vláknina 1,1 g 4%
- Cukry 21 g —
- Sodík 84 mg 4%
- Cholesterol 16 mg 5%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 35 µg 4%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,1 µg 1%
- Vitamin E 2,3 mg 15%
- Vitamin K 22,3 µg 19%
- Thiamin (B1) 0,04 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%
- Niacin (B3) 0,55 mg 3%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,3 mg 6%
- Vitamin B6 0,11 mg 6%
- Folát (B9) 3 µg 1%
- Vitamin B12 0,09 µg 4%
- Cholin 45 mg 8%
Minerální látky
- Vápník 63 mg 5%
- Železo 0 mg 0%
- Hořčík 11 mg 3%
- Fosfor 57 mg 5%
- Draslík 71 mg 2%
- Zinek 0,32 mg 3%
- Měď 0,03 mg 3%
- Selen 4 µg 7%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 358 | 2,1 g | 36 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 179 | 1,1 g | 18 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 537 | 3,2 g | 54 g | 38 g |
| 200 g | 200 g | 716 | 4,2 g | 72 g | 51 g |
| 250 g | 250 g | 895 | 5,3 g | 90 g | 63 g |
Podobné potraviny
- Čokoládová zmrzlina na špejlipolité čokoládou, luxusní336 kcal / 100 g
- Vanilková zmrzlina na špejlis karamelovou polevou, v čokoládové polevě333 kcal / 100 g
- Zmrzlina na špejli v čokoládě329 kcal / 100 g
- Ovocná zmrzlina na špejli160 kcal / 100 g
- Nemléčná zmrzlina na špejlinemléčné, s polevou s čokoládovou příchutí295 kcal / 100 g
- Zmrzlinový kelímek nebo tyčinka v čokoláděnebo tyčinka331 kcal / 100 g
- Zmrzlina na tyčinceochucená, obalená čokoládou a drobky sušenek293 kcal / 100 g
- Zmrzlinas čokoládovou nebo karamelovou polevou, s ořechy323 kcal / 100 g
- Čokoládou politý zmrzlinový nanuktyčinka nebo nanuk, polité čokoládou331 kcal / 100 g
- Zmrzlinový kelímek nebo tyčinka v čokoládě s oříškys ořechami303 kcal / 100 g
Otázky o potravině Zmrzlina na špejli
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Zmrzlina na špejli?
100 g potraviny Zmrzlina na špejli obsahuje 358 kcal, 2,1 g bílkovin, 36 g sacharidů a 25 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Zmrzlina na špejli?
50 g potraviny Zmrzlina na špejli obsahuje 179 kcal, 1,1 g bílkovin, 18 g sacharidů a 13 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Zmrzlina na špejli?
150 g potraviny Zmrzlina na špejli obsahuje 537 kcal, 3,2 g bílkovin, 54 g sacharidů a 38 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Zmrzlina na špejli?
200 g potraviny Zmrzlina na špejli obsahuje 716 kcal, 4,2 g bílkovin, 72 g sacharidů a 51 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Zmrzlina na špejli?
250 g potraviny Zmrzlina na špejli obsahuje 895 kcal, 5,3 g bílkovin, 90 g sacharidů a 63 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 7202 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
