Víte, co máte na talíři
Zelený hrášek
Kalorie a nutriční hodnoty
vařený
126
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny8,4 g
Sacharidy17 g
Tuky0,8 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 126 kcal —
- Bílkoviny 8,4 g 17%
- Sacharidy 17 g 6%
- Tuky 0,8 g 1%
- Nasycené mastné kyseliny 0,3 g 2%
- Vláknina 8,2 g 29%
- Cukry 2,4 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 126 | 8,4 g | 17 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 4,2 g | 8,6 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 189 | 13 g | 26 g | 1,2 g |
| 200 g | 200 g | 252 | 17 g | 34 g | 1,6 g |
| 250 g | 250 g | 315 | 21 g | 43 g | 2 g |
Podobné potraviny
- Půlený zelený hrášekzralá semena, syrová364 kcal / 100 g
- Mražený zelený hrášekvařený, sceděný78 kcal / 100 g
- Zralý zelený hrášekvařený117 kcal / 100 g
- Čerstvý hrášekvařený69 kcal / 100 g
- Zahradní hrášekvařeno, vařeno ve vodě81 kcal / 100 g
- Zelený půlený hráchvařený122 kcal / 100 g
- Zahrada hrášekmražené, vařené66 kcal / 100 g
- Mražený hrášekvařené60 kcal / 100 g
- Zelený hráchsušený, zrna, syrový304 kcal / 100 g
- Hrášeksyrové83 kcal / 100 g
Otázky o potravině Zelený hrášek
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Zelený hrášek?
100 g potraviny Zelený hrášek obsahuje 126 kcal, 8,4 g bílkovin, 17 g sacharidů a 0,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Zelený hrášek?
50 g potraviny Zelený hrášek obsahuje 63 kcal, 4,2 g bílkovin, 8,6 g sacharidů a 0,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Zelený hrášek?
150 g potraviny Zelený hrášek obsahuje 189 kcal, 13 g bílkovin, 26 g sacharidů a 1,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Zelený hrášek?
200 g potraviny Zelený hrášek obsahuje 252 kcal, 17 g bílkovin, 34 g sacharidů a 1,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Zelený hrášek?
250 g potraviny Zelený hrášek obsahuje 315 kcal, 21 g bílkovin, 43 g sacharidů a 2 g tuků.
Zdroj: NEVO (Netherlands) 972 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
