Víte, co máte na talíři
Zelený hrášek
Kalorie a nutriční hodnoty
vařený, v základní bílé omáčce
80
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny4,8 g
Sacharidy10 g
Tuky1,2 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 80 kcal —
- Bílkoviny 4,8 g 10%
- Sacharidy 10 g 4%
- Tuky 1,2 g 2%
- Nasycené mastné kyseliny 0,6 g 3%
- Vláknina 4,1 g 15%
- Cukry 1,1 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 80 | 4,8 g | 10 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 2,4 g | 5,2 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 120 | 7,2 g | 16 g | 1,8 g |
| 200 g | 200 g | 160 | 9,6 g | 21 g | 2,4 g |
| 250 g | 250 g | 200 | 12 g | 26 g | 3 g |
Podobné potraviny
- Zralý zelený hrášekvařený117 kcal / 100 g
- Mražený zelený hrášekvařený, sceděný, solený78 kcal / 100 g
- Zahradní hrášekvařeno, vařeno ve vodě81 kcal / 100 g
- Zelené fazolkyvařené, v základní bílé omáčce34 kcal / 100 g
- Čerstvý hrášekvařený69 kcal / 100 g
- Mrkev hrášek a fazolevařená, v základní bílé omáčce52 kcal / 100 g
- Hrášeksyrové83 kcal / 100 g
- Zahrada hrášekmražené, vařené66 kcal / 100 g
- Zelený půlený hráchvařený122 kcal / 100 g
- Mražený hrášekvařený92 kcal / 100 g
Otázky o potravině Zelený hrášek
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Zelený hrášek?
100 g potraviny Zelený hrášek obsahuje 80 kcal, 4,8 g bílkovin, 10 g sacharidů a 1,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Zelený hrášek?
50 g potraviny Zelený hrášek obsahuje 40 kcal, 2,4 g bílkovin, 5,2 g sacharidů a 0,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Zelený hrášek?
150 g potraviny Zelený hrášek obsahuje 120 kcal, 7,2 g bílkovin, 16 g sacharidů a 1,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Zelený hrášek?
200 g potraviny Zelený hrášek obsahuje 160 kcal, 9,6 g bílkovin, 21 g sacharidů a 2,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Zelený hrášek?
250 g potraviny Zelený hrášek obsahuje 200 kcal, 12 g bílkovin, 26 g sacharidů a 3 g tuků.
Zdroj: BLS (Germany) X570153 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává