Víte, co máte na talíři
Zelenina s houbami
Kalorie a nutriční hodnoty
pancované nebo stir-fried, kořeněné, venkovský styl, mražené
32
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny1,5 g
Sacharidy4 g
Tuky0,5 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 32 kcal —
- Bílkoviny 1,5 g 3%
- Sacharidy 4 g 1%
- Tuky 0,5 g 1%
- Nasycené mastné kyseliny 0 g 0%
- Vláknina 2,5 g 9%
- Cukry 1,5 g —
- Sodík 203 mg 9%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 32 | 1,5 g | 4 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 16 | 0,8 g | 2 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 47 | 2,3 g | 6 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 63 | 3 g | 8 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 79 | 3,8 g | 10 g | 1,3 g |
Podobné potraviny
- Zelenina s houbami na stir-fryvařená25 kcal / 100 g
- Pánevní nebo woková zeleninakořeněná, středomořský styl, zmrazené, syrové48 kcal / 100 g
- Opečená zelenina bez žampionůkořeněná, mražená, syrová50 kcal / 100 g
- Zeleninová směs s houbami na pánevsyrová25 kcal / 100 g
- Směs hubhluboce zmrazená, pečená60 kcal / 100 g
Otázky o potravině Zelenina s houbami
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Zelenina s houbami?
100 g potraviny Zelenina s houbami obsahuje 32 kcal, 1,5 g bílkovin, 4 g sacharidů a 0,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Zelenina s houbami?
50 g potraviny Zelenina s houbami obsahuje 16 kcal, 0,8 g bílkovin, 2 g sacharidů a 0,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Zelenina s houbami?
150 g potraviny Zelenina s houbami obsahuje 47 kcal, 2,3 g bílkovin, 6 g sacharidů a 0,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Zelenina s houbami?
200 g potraviny Zelenina s houbami obsahuje 63 kcal, 3 g bílkovin, 8 g sacharidů a 1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Zelenina s houbami?
250 g potraviny Zelenina s houbami obsahuje 79 kcal, 3,8 g bílkovin, 10 g sacharidů a 1,3 g tuků.
Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 20498 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
