Víte, co máte na talíři
Zapékaná chobotnice
Kalorie a nutriční hodnoty
s bílou omáčkou (bešamelem), s parmazánem, se solí
186
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny21 g
Sacharidy6,6 g
Tuky8,3 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 186 kcal —
- Bílkoviny 21 g 42%
- Sacharidy 6,6 g 2%
- Tuky 8,3 g 11%
- Vláknina 0,1 g 0%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 186 | 21 g | 6,6 g | 8,3 g |
| 50 g | 50 g | 93 | 11 g | 3,3 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 279 | 32 g | 9,9 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 372 | 42 g | 13 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 465 | 53 g | 17 g | 21 g |
Podobné potraviny
- Kuřecí gratins bílou omáčkou (bešamelovou), parmazánem, zapečené, se solí210 kcal / 100 g
- Krevety s bešamelovou omáčkou a parmazánems bílou omáčkou, zapečené dozlatova, se solí127 kcal / 100 g
- Zeleninový gratins bílou omáčkou, s parmazánem, se solí120 kcal / 100 g
- Zapékaný rybí filet nebo steaksladkovodní/mořská, s bílou omáčkou (bešamelovou omáčkou), s parmazánem, se solí167 kcal / 100 g
Otázky o potravině Zapékaná chobotnice
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Zapékaná chobotnice?
100 g potraviny Zapékaná chobotnice obsahuje 186 kcal, 21 g bílkovin, 6,6 g sacharidů a 8,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Zapékaná chobotnice?
50 g potraviny Zapékaná chobotnice obsahuje 93 kcal, 11 g bílkovin, 3,3 g sacharidů a 4,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Zapékaná chobotnice?
150 g potraviny Zapékaná chobotnice obsahuje 279 kcal, 32 g bílkovin, 9,9 g sacharidů a 12 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Zapékaná chobotnice?
200 g potraviny Zapékaná chobotnice obsahuje 372 kcal, 42 g bílkovin, 13 g sacharidů a 17 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Zapékaná chobotnice?
250 g potraviny Zapékaná chobotnice obsahuje 465 kcal, 53 g bílkovin, 17 g sacharidů a 21 g tuků.
Zdroj: tbca BRC0549E · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
