Víte, co máte na talíři
Yoghurt, premium, assorted fruits
Kalorie a nutriční hodnoty
119
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny5 g
Sacharidy13 g
Tuky5 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 119 kcal —
- Bílkoviny 5 g 10%
- Sacharidy 13 g 5%
- Tuky 5 g 6%
- Nasycené mastné kyseliny 3,3 g 16%
- Vláknina 0,4 g 1%
- Cukry 13 g —
- Sodík 45 mg 2%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 84 µg 9%
- Vitamin C 2,6 mg 3%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,16 mg 1%
- Thiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,4 mg 31%
- Niacin (B3) 0,94 mg 6%
- Vitamin B6 0,06 mg 4%
- Folát (B9) 0 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerální látky
- Vápník 151 mg 12%
- Železo 0 mg 0%
- Fosfor 115 mg 9%
- Draslík 195 mg 4%
- Zinek 0,54 mg 5%
- Selen 1,6 µg 3%
- Jód 7,1 µg 5%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 119 | 5 g | 13 g | 5 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 2,5 g | 6,6 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 179 | 7,5 g | 20 g | 7,5 g |
| 200 g | 200 g | 238 | 10 g | 26 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 298 | 13 g | 33 g | 13 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Yoghurt, premium, assorted fruits
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Yoghurt, premium, assorted fruits?
100 g potraviny Yoghurt, premium, assorted fruits obsahuje 119 kcal, 5 g bílkovin, 13 g sacharidů a 5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Yoghurt, premium, assorted fruits?
50 g potraviny Yoghurt, premium, assorted fruits obsahuje 60 kcal, 2,5 g bílkovin, 6,6 g sacharidů a 2,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Yoghurt, premium, assorted fruits?
150 g potraviny Yoghurt, premium, assorted fruits obsahuje 179 kcal, 7,5 g bílkovin, 20 g sacharidů a 7,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Yoghurt, premium, assorted fruits?
200 g potraviny Yoghurt, premium, assorted fruits obsahuje 238 kcal, 10 g bílkovin, 26 g sacharidů a 10 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Yoghurt, premium, assorted fruits?
250 g potraviny Yoghurt, premium, assorted fruits obsahuje 298 kcal, 13 g bílkovin, 33 g sacharidů a 13 g tuků.
Zdroj: FOODfiles (New Zealand) F1079 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
