Víte, co máte na talíři

Yoghurt, flavoured, 2% fat, -50% sugar, organic, lactose-free

Kalorie a nutriční hodnoty

71
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny3,5 g
Sacharidy9,1 g
Tuky2,1 g

Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 71 kcal —
  • Bílkoviny 3,5 g 7%
  • Sacharidy 9,1 g 3%
  • Tuky 2,1 g 3%
  • Nasycené mastné kyseliny 1,4 g 7%
  • Vláknina 0,1 g 1%
  • Cukry 8,5 g —
  • Sodík 35,3 mg 2%
  • Cholesterol 7 mg 2%

Vitaminy a minerální látky

Na 100 g% RHP

Vitaminy

  • Vitamin A 22,9 µg 3%
  • Vitamin C 2,9 mg 3%
  • Vitamin D 0,03 µg 0%
  • Vitamin E 0,09 mg 1%
  • Vitamin K 0,65 µg 1%
  • Thiamin (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,16 mg 13%
  • Niacin (B3) 0,13 mg 1%
  • Vitamin B6 0,05 mg 3%
  • Folát (B9) 5,2 µg 1%
  • Vitamin B12 0,34 µg 14%

Minerální látky

  • Vápník 104 mg 8%
  • Železo 0,07 mg 0%
  • Hořčík 10,2 mg 2%
  • Fosfor 78,5 mg 6%
  • Draslík 141 mg 3%
  • Zinek 0,36 mg 3%
  • Měď 0,02 mg 2%
  • Mangan 0,01 mg 1%
  • Selen 2,4 µg 4%
  • Jód 13,2 µg 9%

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g713,5 g9,1 g2,1 g
50 g50 g361,7 g4,5 g1 g
150 g150 g1075,2 g14 g3,1 g
200 g200 g1427 g18 g4,2 g
250 g250 g1788,7 g23 g5,2 g

Otázky o potravině Yoghurt, flavoured, 2% fat, -50% sugar, organic, lactose-free

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Yoghurt, flavoured, 2% fat, -50% sugar, organic, lactose-free?

100 g potraviny Yoghurt, flavoured, 2% fat, -50% sugar, organic, lactose-free obsahuje 71 kcal, 3,5 g bílkovin, 9,1 g sacharidů a 2,1 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Yoghurt, flavoured, 2% fat, -50% sugar, organic, lactose-free?

50 g potraviny Yoghurt, flavoured, 2% fat, -50% sugar, organic, lactose-free obsahuje 36 kcal, 1,7 g bílkovin, 4,5 g sacharidů a 1 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Yoghurt, flavoured, 2% fat, -50% sugar, organic, lactose-free?

150 g potraviny Yoghurt, flavoured, 2% fat, -50% sugar, organic, lactose-free obsahuje 107 kcal, 5,2 g bílkovin, 14 g sacharidů a 3,1 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Yoghurt, flavoured, 2% fat, -50% sugar, organic, lactose-free?

200 g potraviny Yoghurt, flavoured, 2% fat, -50% sugar, organic, lactose-free obsahuje 142 kcal, 7 g bílkovin, 18 g sacharidů a 4,2 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Yoghurt, flavoured, 2% fat, -50% sugar, organic, lactose-free?

250 g potraviny Yoghurt, flavoured, 2% fat, -50% sugar, organic, lactose-free obsahuje 178 kcal, 8,7 g bílkovin, 23 g sacharidů a 5,2 g tuků.

Zdroj: Fineli (Finland) 34626 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává