Víte, co máte na talíři

Yoghurt, flavoured, 2% fat, -30% sugar, organic, lactose-free

Kalorie a nutriční hodnoty

76
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny3,4 g
Sacharidy10 g
Tuky2,1 g

Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 76 kcal —
  • Bílkoviny 3,4 g 7%
  • Sacharidy 10 g 4%
  • Tuky 2,1 g 3%
  • Nasycené mastné kyseliny 1,4 g 7%
  • Vláknina 0,2 g 1%
  • Cukry 10 g —
  • Sodík 35 mg 2%
  • Cholesterol 7 mg 2%

Vitaminy a minerální látky

Na 100 g% RHP

Vitaminy

  • Vitamin A 21,3 µg 2%
  • Vitamin C 2,9 mg 3%
  • Vitamin D 0,03 µg 0%
  • Vitamin E 0,08 mg 1%
  • Vitamin K 0,98 µg 1%
  • Thiamin (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,16 mg 12%
  • Niacin (B3) 0,12 mg 1%
  • Vitamin B6 0,05 mg 3%
  • Folát (B9) 5,7 µg 1%
  • Vitamin B12 0,34 µg 14%

Minerální látky

  • Vápník 130 mg 10%
  • Železo 0,1 mg 1%
  • Hořčík 10,5 mg 3%
  • Fosfor 78,5 mg 6%
  • Draslík 140 mg 3%
  • Zinek 0,37 mg 3%
  • Měď 0,01 mg 2%
  • Mangan 0,06 mg 2%
  • Selen 2,4 µg 4%
  • Jód 13,2 µg 9%

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g763,4 g11 g2,1 g
50 g50 g381,7 g5,2 g1 g
150 g150 g1145,2 g16 g3,1 g
200 g200 g1526,9 g21 g4,2 g
250 g250 g1908,6 g26 g5,2 g

Otázky o potravině Yoghurt, flavoured, 2% fat, -30% sugar, organic, lactose-free

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Yoghurt, flavoured, 2% fat, -30% sugar, organic, lactose-free?

100 g potraviny Yoghurt, flavoured, 2% fat, -30% sugar, organic, lactose-free obsahuje 76 kcal, 3,4 g bílkovin, 11 g sacharidů a 2,1 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Yoghurt, flavoured, 2% fat, -30% sugar, organic, lactose-free?

50 g potraviny Yoghurt, flavoured, 2% fat, -30% sugar, organic, lactose-free obsahuje 38 kcal, 1,7 g bílkovin, 5,2 g sacharidů a 1 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Yoghurt, flavoured, 2% fat, -30% sugar, organic, lactose-free?

150 g potraviny Yoghurt, flavoured, 2% fat, -30% sugar, organic, lactose-free obsahuje 114 kcal, 5,2 g bílkovin, 16 g sacharidů a 3,1 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Yoghurt, flavoured, 2% fat, -30% sugar, organic, lactose-free?

200 g potraviny Yoghurt, flavoured, 2% fat, -30% sugar, organic, lactose-free obsahuje 152 kcal, 6,9 g bílkovin, 21 g sacharidů a 4,2 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Yoghurt, flavoured, 2% fat, -30% sugar, organic, lactose-free?

250 g potraviny Yoghurt, flavoured, 2% fat, -30% sugar, organic, lactose-free obsahuje 190 kcal, 8,6 g bílkovin, 26 g sacharidů a 5,2 g tuků.

Zdroj: Fineli (Finland) 34625 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává