Víte, co máte na talíři
Yoghurt, plain, fat-free, low-lactose, with fibre and 1 ug vitamin d
Kalorie a nutriční hodnoty
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 38 kcal —
- Bílkoviny 4,1 g 8%
- Sacharidy 4,2 g 2%
- Tuky 0,1 g 0%
- Nasycené mastné kyseliny 0,1 g 0%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 4,2 g —
- Sodík 50,4 mg 2%
- Cholesterol 1,2 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 0,76 µg 0%
- Vitamin C 1,2 mg 1%
- Vitamin D 1 µg 5%
- Vitamin E 0 mg 0%
- Vitamin K 0,15 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,18 mg 14%
- Niacin (B3) 0,1 mg 1%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folát (B9) 4,1 µg 1%
- Vitamin B12 0,38 µg 16%
Minerální látky
- Vápník 120 mg 9%
- Železo 0,04 mg 0%
- Hořčík 11,6 mg 3%
- Fosfor 86,2 mg 7%
- Draslík 178 mg 4%
- Zinek 0,41 mg 4%
- Měď 0,01 mg 1%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 2,6 µg 5%
- Jód 15 µg 10%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 38 | 4,1 g | 4,2 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 19 | 2,1 g | 2,1 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 57 | 6,2 g | 6,3 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 76 | 8,2 g | 8,5 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 95 | 10 g | 11 g | 0,3 g |
Podobné potraviny
- Yoghurt a+ fatfree 1 ug vitamin d low-lactose39 kcal / 100 g
- Yoghurt fat-free low-lactose 0.5 ug vitamin d34 kcal / 100 g
- Milk low-lactose 1 ug added vitamin d34 kcal / 100 g
- Milk lactose-free 1 ug added vitamin d28 kcal / 100 g
- Curd milk low-lactose41 kcal / 100 g
- Sour milk fat-free lactose-free 1 ug vitamin d25 kcal / 100 g
- Sour milk fat-free low-lactose 1 ug vitamin d29 kcal / 100 g
- Curd milk 1.5% fat lactose-free40 kcal / 100 g
Otázky o potravině Yoghurt, plain, fat-free, low-lactose, with fibre and 1 ug vitamin d
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Yoghurt, plain, fat-free, low-lactose, with fibre and 1 ug vitamin d?
100 g potraviny Yoghurt, plain, fat-free, low-lactose, with fibre and 1 ug vitamin d obsahuje 38 kcal, 4,1 g bílkovin, 4,2 g sacharidů a 0,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Yoghurt, plain, fat-free, low-lactose, with fibre and 1 ug vitamin d?
50 g potraviny Yoghurt, plain, fat-free, low-lactose, with fibre and 1 ug vitamin d obsahuje 19 kcal, 2,1 g bílkovin, 2,1 g sacharidů a 0,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Yoghurt, plain, fat-free, low-lactose, with fibre and 1 ug vitamin d?
150 g potraviny Yoghurt, plain, fat-free, low-lactose, with fibre and 1 ug vitamin d obsahuje 57 kcal, 6,2 g bílkovin, 6,3 g sacharidů a 0,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Yoghurt, plain, fat-free, low-lactose, with fibre and 1 ug vitamin d?
200 g potraviny Yoghurt, plain, fat-free, low-lactose, with fibre and 1 ug vitamin d obsahuje 76 kcal, 8,2 g bílkovin, 8,5 g sacharidů a 0,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Yoghurt, plain, fat-free, low-lactose, with fibre and 1 ug vitamin d?
250 g potraviny Yoghurt, plain, fat-free, low-lactose, with fibre and 1 ug vitamin d obsahuje 95 kcal, 10 g bílkovin, 11 g sacharidů a 0,3 g tuků.
Zdroj: Fineli (Finland) 33245 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
