Víte, co máte na talíři
Yoghurt, fat 6-8%, for food preparation
Kalorie a nutriční hodnoty
103
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny3,1 g
Sacharidy4,5 g
Tuky8 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 103 kcal —
- Bílkoviny 3,1 g 6%
- Sacharidy 4,5 g 2%
- Tuky 8 g 10%
- Nasycené mastné kyseliny 5,7 g 29%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 4,5 g —
- Sodík 34 mg 1%
- Cholesterol 20,4 mg 7%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 81,8 µg 9%
- Vitamin C 0,85 mg 1%
- Vitamin D 0,02 µg 0%
- Vitamin E 0,2 mg 1%
- Vitamin K 0,83 µg 1%
- Thiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
- Niacin (B3) 0,1 mg 1%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Folát (B9) 6,7 µg 2%
- Vitamin B12 0,2 µg 8%
Minerální látky
- Vápník 115 mg 9%
- Železo 0,06 mg 0%
- Hořčík 11 mg 3%
- Fosfor 105 mg 8%
- Draslík 140 mg 3%
- Zinek 0,38 mg 3%
- Měď 0,01 mg 1%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 2,7 µg 5%
- Jód 11,3 µg 8%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 103 | 3,1 g | 4,5 g | 8 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 1,6 g | 2,3 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 155 | 4,7 g | 6,8 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 206 | 6,3 g | 9 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 258 | 7,9 g | 11 g | 20 g |
Podobné potraviny
- Yoghurt 2.5% fat low-lactose60 kcal / 100 g
- Yoghurt a+ fatfree 1 ug vitamin d low-lactose39 kcal / 100 g
- Ice cream yoghurt based183 kcal / 100 g
- Cooking cream vegetable fat82 kcal / 100 g
- Cooking cream low-lactose68 kcal / 100 g
- Curd milk low-lactose58 kcal / 100 g
- Curd milk49 kcal / 100 g
- Sour cream 10-12% fat low-lactose136 kcal / 100 g
- Skyr <0.5% fat65 kcal / 100 g
- Creme fraiche277 kcal / 100 g
Otázky o potravině Yoghurt, fat 6-8%, for food preparation
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Yoghurt, fat 6-8%, for food preparation?
100 g potraviny Yoghurt, fat 6-8%, for food preparation obsahuje 103 kcal, 3,1 g bílkovin, 4,5 g sacharidů a 8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Yoghurt, fat 6-8%, for food preparation?
50 g potraviny Yoghurt, fat 6-8%, for food preparation obsahuje 52 kcal, 1,6 g bílkovin, 2,3 g sacharidů a 4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Yoghurt, fat 6-8%, for food preparation?
150 g potraviny Yoghurt, fat 6-8%, for food preparation obsahuje 155 kcal, 4,7 g bílkovin, 6,8 g sacharidů a 12 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Yoghurt, fat 6-8%, for food preparation?
200 g potraviny Yoghurt, fat 6-8%, for food preparation obsahuje 206 kcal, 6,3 g bílkovin, 9 g sacharidů a 16 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Yoghurt, fat 6-8%, for food preparation?
250 g potraviny Yoghurt, fat 6-8%, for food preparation obsahuje 258 kcal, 7,9 g bílkovin, 11 g sacharidů a 20 g tuků.
Zdroj: Fineli (Finland) 687 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
