Víte, co máte na talíři

Yoghurt, drinkable, gefilus smoothie, 1.4% fat, lactose-free, 1 ug vitamin d

Kalorie a nutriční hodnoty

kaloriekcal na 100 g

Bílkoviny2,5 g

Sacharidy10 g

Tuky1,4 g

Procento kalorií

Výživové údaje

Na 100 g% RHP

Kalorie 65 kcal —
Bílkoviny 2,5 g 5%
Sacharidy 10 g 4%
Tuky 1,4 g 2%
Nasycené mastné kyseliny 0,9 g 5%
Vláknina 0,3 g 1%
Cukry 8,9 g —
Sodík 42,4 mg 2%
Cholesterol 5 mg 2%

Vitaminy a minerální látky

Na 100 g% RHP

Vitaminy

Vitamin A 16 µg 2%
Vitamin C 5,2 mg 6%
Vitamin D 1,5 µg 8%
Vitamin E 0,11 mg 1%
Vitamin K 0,8 µg 1%
Thiamin (B1) 0,03 mg 2%
Riboflavin (B2) 0,14 mg 11%
Niacin (B3) 0,17 mg 1%
Vitamin B6 0,07 mg 4%
Folát (B9) 7,4 µg 2%
Vitamin B12 0,5 µg 21%

Minerální látky

Vápník 84,5 mg 6%
Železo 0,14 mg 1%
Hořčík 10,1 mg 2%
Fosfor 62,3 mg 5%
Draslík 137 mg 3%
Zinek 0,3 mg 3%
Měď 0,02 mg 3%
Mangan 0,04 mg 2%
Selen 1,9 µg 3%
Jód 9,9 µg 7%

Kalorie podle porce

Porce	Hmotnost	Kalorie	Bílkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	65	2,5 g	10 g	1,4 g
50 g	50 g	33	1,3 g	5 g	0,7 g
150 g	150 g	98	3,8 g	15 g	2,1 g
200 g	200 g	130	5,1 g	20 g	2,8 g
250 g	250 g	163	6,3 g	25 g	3,5 g

Podobné potraviny

Otázky o potravině Yoghurt, drinkable, gefilus smoothie, 1.4% fat, lactose-free, 1 ug vitamin d

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Yoghurt, drinkable, gefilus smoothie, 1.4% fat, lactose-free, 1 ug vitamin d?

100 g potraviny Yoghurt, drinkable, gefilus smoothie, 1.4% fat, lactose-free, 1 ug vitamin d obsahuje 65 kcal, 2,5 g bílkovin, 10 g sacharidů a 1,4 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Yoghurt, drinkable, gefilus smoothie, 1.4% fat, lactose-free, 1 ug vitamin d?

50 g potraviny Yoghurt, drinkable, gefilus smoothie, 1.4% fat, lactose-free, 1 ug vitamin d obsahuje 33 kcal, 1,3 g bílkovin, 5 g sacharidů a 0,7 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Yoghurt, drinkable, gefilus smoothie, 1.4% fat, lactose-free, 1 ug vitamin d?

150 g potraviny Yoghurt, drinkable, gefilus smoothie, 1.4% fat, lactose-free, 1 ug vitamin d obsahuje 98 kcal, 3,8 g bílkovin, 15 g sacharidů a 2,1 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Yoghurt, drinkable, gefilus smoothie, 1.4% fat, lactose-free, 1 ug vitamin d?

200 g potraviny Yoghurt, drinkable, gefilus smoothie, 1.4% fat, lactose-free, 1 ug vitamin d obsahuje 130 kcal, 5,1 g bílkovin, 20 g sacharidů a 2,8 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Yoghurt, drinkable, gefilus smoothie, 1.4% fat, lactose-free, 1 ug vitamin d?

250 g potraviny Yoghurt, drinkable, gefilus smoothie, 1.4% fat, lactose-free, 1 ug vitamin d obsahuje 163 kcal, 6,3 g bílkovin, 25 g sacharidů a 3,5 g tuků.

Zdroj: Fineli (Finland) 34613 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává