Víte, co máte na talíři
Vepřové ucho
Kalorie a nutriční hodnoty
nakládané v solném roztoku
228
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny23 g
Sacharidy0,6 g
Tuky15 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 228 kcal —
- Bílkoviny 23 g 45%
- Sacharidy 0,6 g 0%
- Tuky 15 g 19%
- Nasycené mastné kyseliny 5,4 g 27%
- Vláknina 0 g 0%
- Sodík 191 mg 8%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin C 0 mg 0%
- Thiamin (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,11 mg 8%
- Niacin (B3) 0,78 mg 5%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,07 mg 1%
- Vitamin B6 0,02 mg 1%
- Folát (B9) 0 µg 0%
- Vitamin B12 0,07 µg 3%
Minerální látky
- Vápník 21 mg 2%
- Železo 2,4 mg 13%
- Hořčík 7 mg 2%
- Fosfor 41 mg 3%
- Draslík 55 mg 1%
- Zinek 0,19 mg 2%
- Měď 0,01 mg 1%
- Mangan 0,01 mg 1%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 228 | 23 g | 0,6 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 114 | 11 g | 0,3 g | 7,6 g |
| 150 g | 150 g | 342 | 34 g | 0,9 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 456 | 45 g | 1,2 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 570 | 56 g | 1,5 g | 38 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Vepřové ucho
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Vepřové ucho?
100 g potraviny Vepřové ucho obsahuje 228 kcal, 23 g bílkovin, 0,6 g sacharidů a 15 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Vepřové ucho?
50 g potraviny Vepřové ucho obsahuje 114 kcal, 11 g bílkovin, 0,3 g sacharidů a 7,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Vepřové ucho?
150 g potraviny Vepřové ucho obsahuje 342 kcal, 34 g bílkovin, 0,9 g sacharidů a 23 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Vepřové ucho?
200 g potraviny Vepřové ucho obsahuje 456 kcal, 45 g bílkovin, 1,2 g sacharidů a 30 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Vepřové ucho?
250 g potraviny Vepřové ucho obsahuje 570 kcal, 56 g bílkovin, 1,5 g sacharidů a 38 g tuků.
Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 28530 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
