Víte, co máte na talíři
Vepřové sádlo
Kalorie a nutriční hodnoty
čerstvé, oddělitelný tuk, syrové
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 632 kcal —
- Bílkoviny 9,3 g 19%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 66 g 84%
- Nasycené mastné kyseliny 22 g 110%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 47 mg 2%
- Cholesterol 72 mg 24%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 26 µg 3%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 1,7 µg 9%
- Vitamin E 0,42 mg 3%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,16 mg 13%
- Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
- Niacin (B3) 2,6 mg 16%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,43 mg 9%
- Vitamin B6 0,14 mg 8%
- Folát (B9) 0 µg 0%
- Vitamin B12 0,67 µg 28%
- Cholin 31 mg 6%
Minerální látky
- Vápník 14 mg 1%
- Železo 0,26 mg 1%
- Hořčík 6 mg 1%
- Fosfor 84 mg 7%
- Draslík 333 mg 7%
- Zinek 0,6 mg 5%
- Měď 0,07 mg 7%
- Mangan 0 mg 0%
- Selen 9 µg 16%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 632 | 9,3 g | 0 g | 66 g |
| 1 porce | 28,4 g | 179 | 2,6 g | 0 g | 19 g |
| 2 porce | 56,7 g | 358 | 5,2 g | 0 g | 37 g |
| ½ porce | 14,2 g | 90 | 1,3 g | 0 g | 9,3 g |
| 3 porce | 85,1 g | 538 | 7,9 g | 0 g | 56 g |
| 4 porce | 113,4 g | 717 | 11 g | 0 g | 75 g |
| 50 g | 50 g | 316 | 4,6 g | 0 g | 33 g |
| 150 g | 150 g | 948 | 14 g | 0 g | 99 g |
| 200 g | 200 g | 1264 | 19 g | 0 g | 131 g |
| 250 g | 250 g | 1580 | 23 g | 0 g | 164 g |
Podobné potraviny
- Vepřové sádlo hřbetníčerstvé, syrové812 kcal / 100 g
- Vepřové oddělitelné sádlosyrové632 kcal / 100 g
- Vepřový tukze všech částí, syrový577 kcal / 100 g
- Vepřový sádlosyrové857 kcal / 100 g
- Zvířecí tuksádlo849 kcal / 100 g
- Sádlo nebo vepřový tuk900 kcal / 100 g
- Vepřové masolibové a tučné, syrové376 kcal / 100 g
- Hovězí lůjmaloobchodní řezy, oddělitelný tuk, syrové674 kcal / 100 g
- Hovězí tukvšechny kusy, oddělitelný, syrový592 kcal / 100 g
- Vepřová pečeněoddělitelné libové a tučné, syrové141 kcal / 100 g
Otázky o potravině Vepřové sádlo
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Vepřové sádlo?
100 g potraviny Vepřové sádlo obsahuje 632 kcal, 9,3 g bílkovin, 0 g sacharidů a 66 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (28,4 g) potraviny Vepřové sádlo?
1 porce (28,4 g) potraviny Vepřové sádlo obsahuje 179 kcal, 2,6 g bílkovin, 0 g sacharidů a 19 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (56,7 g) potraviny Vepřové sádlo?
2 porce (56,7 g) potraviny Vepřové sádlo obsahuje 358 kcal, 5,2 g bílkovin, 0 g sacharidů a 37 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (14,2 g) potraviny Vepřové sádlo?
½ porce (14,2 g) potraviny Vepřové sádlo obsahuje 90 kcal, 1,3 g bílkovin, 0 g sacharidů a 9,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (85,1 g) potraviny Vepřové sádlo?
3 porce (85,1 g) potraviny Vepřové sádlo obsahuje 538 kcal, 7,9 g bílkovin, 0 g sacharidů a 56 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (113,4 g) potraviny Vepřové sádlo?
4 porce (113,4 g) potraviny Vepřové sádlo obsahuje 717 kcal, 11 g bílkovin, 0 g sacharidů a 75 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Vepřové sádlo?
50 g potraviny Vepřové sádlo obsahuje 316 kcal, 4,6 g bílkovin, 0 g sacharidů a 33 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Vepřové sádlo?
150 g potraviny Vepřové sádlo obsahuje 948 kcal, 14 g bílkovin, 0 g sacharidů a 99 g tuků.
Zdroj: USDA FoodData Central 167813 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
