Víte, co máte na talíři
Vepřová kotleta
Kalorie a nutriční hodnoty
libové, syrové
137
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny23 g
Tuky5 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 137 kcal —
- Bílkoviny 23 g 46%
- Tuky 5 g 6%
- Nasycené mastné kyseliny 1,8 g 9%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 137 | 23 g | – | 5 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 12 g | – | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 206 | 34 g | – | 7,5 g |
| 200 g | 200 g | 274 | 46 g | – | 10 g |
| 250 g | 250 g | 343 | 57 g | – | 13 g |
Podobné potraviny
- Vepřová kotleta s kostíhřbet, libové, syrové129 kcal / 100 g
- Vepřová kotleta z pečeněčerstvé, s kostí, s libovým i tučným masem, syrové170 kcal / 100 g
- Vepřová kotleta z horního hřbetučerstvé, bez kosti, s libovým masem a tukem oddělitelným, syrové155 kcal / 100 g
- Vepřová kotleta z konce žebras kostí, libové, syrové136 kcal / 100 g
- Vepřová kotleta ze středu pečeněčerstvá, s kostí, oddělitelné pouze libové maso, syrová127 kcal / 100 g
- Vepřový kotlets neodstraněným tukem, syrový137 kcal / 100 g
- Vepřový kotlet s kostísyrový150 kcal / 100 g
- Vepřové kotletygrilované, libové194 kcal / 100 g
- Vepřová pečeně středový řez kotletas kostí, libové, syrové127 kcal / 100 g
- Vepřová žebírkasyrové278 kcal / 100 g
Otázky o potravině Vepřová kotleta
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Vepřová kotleta?
100 g potraviny Vepřová kotleta obsahuje 137 kcal, 23 g bílkovin, – sacharidů a 5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Vepřová kotleta?
50 g potraviny Vepřová kotleta obsahuje 69 kcal, 12 g bílkovin, – sacharidů a 2,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Vepřová kotleta?
150 g potraviny Vepřová kotleta obsahuje 206 kcal, 34 g bílkovin, – sacharidů a 7,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Vepřová kotleta?
200 g potraviny Vepřová kotleta obsahuje 274 kcal, 46 g bílkovin, – sacharidů a 10 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Vepřová kotleta?
250 g potraviny Vepřová kotleta obsahuje 343 kcal, 57 g bílkovin, – sacharidů a 13 g tuků.
Zdroj: BEDCA (Spain) 2697 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává