Víte, co máte na talíři
Těstoviny
Kalorie a nutriční hodnoty
čerstvé, obsahují vejce, vařené bez soli
82
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny3 g
Sacharidy14 g
Tuky0,9 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 82 kcal —
- Bílkoviny 3 g 6%
- Sacharidy 14 g 5%
- Tuky 0,9 g 1%
- Nasycené mastné kyseliny 0,1 g 1%
- Vláknina 0,8 g 3%
- Cukry 0,3 g —
- Sodík 154 mg 7%
- Cholesterol 5,4 mg 2%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 3,9 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,03 µg 0%
- Vitamin E 0,42 mg 3%
- Vitamin K 0,51 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niacin (B3) 1,5 mg 9%
- Vitamin B6 0,09 mg 5%
- Folát (B9) 10,3 µg 3%
- Vitamin B12 0,04 µg 2%
Minerální látky
- Vápník 11,5 mg 1%
- Železo 0,8 mg 4%
- Hořčík 32,3 mg 8%
- Fosfor 115 mg 9%
- Draslík 96,5 mg 2%
- Zinek 0,93 mg 8%
- Měď 0,12 mg 14%
- Mangan 0,66 mg 29%
- Selen 2,1 µg 4%
- Jód 2,8 µg 2%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 82 | 3 g | 14 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 1,5 g | 7 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 123 | 4,6 g | 21 g | 1,3 g |
| 200 g | 200 g | 164 | 6,1 g | 28 g | 1,8 g |
| 250 g | 250 g | 205 | 7,6 g | 35 g | 2,2 g |
Podobné potraviny
- Těstoviny se zeleninoupšenice, nesolené101 kcal / 100 g
- Čerstvé vaječné těstovinysyrové283 kcal / 100 g
- Čerstvé těstovinyneochucené, vařené159 kcal / 100 g
- Těstoviny bez vajecvařené v osolené vodě (bez jodizované soli)158 kcal / 100 g
- Vaječné těstovinyčerstvé, vařené, smažené bez tuku (na pánvi)176 kcal / 100 g
- Kolínkatěstoviny, obsahuje vejce, vařené, bez soli90 kcal / 100 g
- Makaronyvařené bez soli98 kcal / 100 g
- Nudlevařené, bez soli132 kcal / 100 g
- Vícezrnná pastavařené bez soli108 kcal / 100 g
- Tagliatelles vejci, sušené, vařené, se solí, bez lepku159 kcal / 100 g
Otázky o potravině Těstoviny
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Těstoviny?
100 g potraviny Těstoviny obsahuje 82 kcal, 3 g bílkovin, 14 g sacharidů a 0,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Těstoviny?
50 g potraviny Těstoviny obsahuje 41 kcal, 1,5 g bílkovin, 7 g sacharidů a 0,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Těstoviny?
150 g potraviny Těstoviny obsahuje 123 kcal, 4,6 g bílkovin, 21 g sacharidů a 1,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Těstoviny?
200 g potraviny Těstoviny obsahuje 164 kcal, 6,1 g bílkovin, 28 g sacharidů a 1,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Těstoviny?
250 g potraviny Těstoviny obsahuje 205 kcal, 7,6 g bílkovin, 35 g sacharidů a 2,2 g tuků.
Zdroj: Fineli (Finland) 31257 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
