Víte, co máte na talíři
Tenká mandlová sušenka
Kalorie a nutriční hodnoty
471
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny7,8 g
Sacharidy68 g
Tuky18 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 471 kcal —
- Bílkoviny 7,8 g 16%
- Sacharidy 68 g 25%
- Tuky 18 g 23%
- Nasycené mastné kyseliny 5,7 g 28%
- Vláknina 2,1 g 8%
- Cukry 49 g —
- Sodík 82 mg 4%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 47,6 µg 5%
- Vitamin K 1 µg 1%
- Thiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
- Niacin (B3) 0,23 mg 1%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,47 mg 9%
- Vitamin B6 0,04 mg 3%
- Folát (B9) 15,3 µg 4%
- Vitamin B12 0,08 µg 4%
Minerální látky
- Vápník 49 mg 4%
- Železo 0,81 mg 5%
- Hořčík 40 mg 10%
- Fosfor 120 mg 10%
- Draslík 170 mg 4%
- Zinek 0,67 mg 6%
- Měď 0,14 mg 16%
- Mangan 0,46 mg 20%
- Jód 10,5 µg 7%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 471 | 7,8 g | 68 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 236 | 3,9 g | 34 g | 9,1 g |
| 150 g | 150 g | 707 | 12 g | 102 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 942 | 16 g | 136 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 1178 | 20 g | 170 g | 45 g |
Podobné potraviny
- Tvrdá mandlová sušenkakanistrelli454 kcal / 100 g
- Kočičí jazyky475 kcal / 100 g
- Florentinkyčokoládová sušenka s mandlemi514 kcal / 100 g
- Mandlový koláč financierbalený447 kcal / 100 g
- Nizozemská mandlová sušenka411 kcal / 100 g
- Tenká sladká sušenkas ovesnými vločkami451 kcal / 100 g
- Mandlový croissantz pekárny449 kcal / 100 g
- Tenká sušenka s citronovou nebo pomerančovou příchutí419 kcal / 100 g
- Sušenkasušenka433 kcal / 100 g
- Máslová sušenkasušenka, bez lepku460 kcal / 100 g
Otázky o potravině Tenká mandlová sušenka
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Tenká mandlová sušenka?
100 g potraviny Tenká mandlová sušenka obsahuje 471 kcal, 7,8 g bílkovin, 68 g sacharidů a 18 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Tenká mandlová sušenka?
50 g potraviny Tenká mandlová sušenka obsahuje 236 kcal, 3,9 g bílkovin, 34 g sacharidů a 9,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Tenká mandlová sušenka?
150 g potraviny Tenká mandlová sušenka obsahuje 707 kcal, 12 g bílkovin, 102 g sacharidů a 27 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Tenká mandlová sušenka?
200 g potraviny Tenká mandlová sušenka obsahuje 942 kcal, 16 g bílkovin, 136 g sacharidů a 36 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Tenká mandlová sušenka?
250 g potraviny Tenká mandlová sušenka obsahuje 1178 kcal, 20 g bílkovin, 170 g sacharidů a 45 g tuků.
Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 24615 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
