Víte, co máte na talíři

Taro

Kalorie a nutriční hodnoty

v páře

99
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny1,3 g
Sacharidy25 g
Tuky0,2 g

Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 99 kcal —
  • Bílkoviny 1,3 g 3%
  • Sacharidy 25 g 9%
  • Tuky 0,2 g 0%
  • Vláknina 2,2 g 8%
  • Cukry 1 g —
  • Sodík 4 mg 0%

Vitaminy a minerální látky

Na 100 g% RHP

Vitaminy

  • Vitamin A 6 µg 1%
  • Vitamin C 7 mg 8%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
  • Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
  • Niacin (B3) 0,5 mg 3%
  • Vitamin B6 0,05 mg 3%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Minerální látky

  • Vápník 25 mg 2%
  • Železo 0,7 mg 4%
  • Hořčík 31 mg 7%
  • Fosfor 52 mg 4%
  • Draslík 330 mg 7%
  • Zinek 1,3 mg 12%
  • Měď 0,18 mg 20%
  • Mangan 0,6 mg 26%

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g991,3 g25 g0,2 g
50 g50 g500,7 g12 g0,1 g
150 g150 g1492 g37 g0,3 g
200 g200 g1982,6 g49 g0,4 g
250 g250 g2483,3 g61 g0,5 g

Otázky o potravině Taro

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Taro?

100 g potraviny Taro obsahuje 99 kcal, 1,3 g bílkovin, 25 g sacharidů a 0,2 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Taro?

50 g potraviny Taro obsahuje 50 kcal, 0,7 g bílkovin, 12 g sacharidů a 0,1 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Taro?

150 g potraviny Taro obsahuje 149 kcal, 2 g bílkovin, 37 g sacharidů a 0,3 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Taro?

200 g potraviny Taro obsahuje 198 kcal, 2,6 g bílkovin, 49 g sacharidů a 0,4 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Taro?

250 g potraviny Taro obsahuje 248 kcal, 3,3 g bílkovin, 61 g sacharidů a 0,5 g tuků.

Zdroj: CoFID (UK) 13-379 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává