Víte, co máte na talíři
sýrová omáčka
Kalorie a nutriční hodnoty
směs v sáčku, připravené z odstředěného mléka, domácí
79
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny5,6 g
Sacharidy9,2 g
Tuky2,4 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 79 kcal —
- Bílkoviny 5,6 g 11%
- Sacharidy 9,2 g 3%
- Tuky 2,4 g 3%
- Cukry 5,3 g —
- Sodík 452 mg 20%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 20 µg 2%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,1 µg 1%
- Vitamin E 0,2 mg 1%
- Thiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,26 mg 20%
- Niacin (B3) 0,2 mg 1%
- Vitamin B6 0,08 mg 5%
- Folát (B9) 9 µg 2%
- Vitamin B12 0,9 µg 38%
Minerální látky
- Vápník 171 mg 13%
- Železo 0,11 mg 1%
- Hořčík 15 mg 4%
- Fosfor 176 mg 14%
- Draslík 196 mg 4%
- Zinek 0,7 mg 6%
- Mangan 0,03 mg 1%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 79 | 5,6 g | 9,2 g | 2,4 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 2,8 g | 4,6 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 119 | 8,4 g | 14 g | 3,6 g |
| 200 g | 200 g | 158 | 11 g | 18 g | 4,8 g |
| 250 g | 250 g | 198 | 14 g | 23 g | 6 g |
Podobné potraviny
- Sýrová omáčka v práškusuché, nepřipravené438 kcal / 100 g
- Sýrová omáčka v sáčkusuché486 kcal / 100 g
- Slaná bílá omáčkavyrobeno z odstředěného mléka, domácí118 kcal / 100 g
- Cibulová omáčkapřipravené z polotučného mléka, domácí88 kcal / 100 g
- Sladká bílá omáčkavyrobeno z odstředěného mléka, domácí134 kcal / 100 g
- Chlebová omáčkavyrobeno z odstředěného mléka, domácí88 kcal / 100 g
- Směs na sýrovou omáčkusuché438 kcal / 100 g
- Brokolice v sýrové omáčcevyrobeno z odstředěného mléka, domácí114 kcal / 100 g
- Přípravek z čerstvého sýras čedarem330 kcal / 100 g
- Sýrová a salsová omáčkastřední129 kcal / 100 g
Otázky o potravině sýrová omáčka
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny sýrová omáčka?
100 g potraviny sýrová omáčka obsahuje 79 kcal, 5,6 g bílkovin, 9,2 g sacharidů a 2,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny sýrová omáčka?
50 g potraviny sýrová omáčka obsahuje 40 kcal, 2,8 g bílkovin, 4,6 g sacharidů a 1,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny sýrová omáčka?
150 g potraviny sýrová omáčka obsahuje 119 kcal, 8,4 g bílkovin, 14 g sacharidů a 3,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny sýrová omáčka?
200 g potraviny sýrová omáčka obsahuje 158 kcal, 11 g bílkovin, 18 g sacharidů a 4,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny sýrová omáčka?
250 g potraviny sýrová omáčka obsahuje 198 kcal, 14 g bílkovin, 23 g sacharidů a 6 g tuků.
Zdroj: CoFID (UK) 17-780 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
