Víte, co máte na talíři
Sýrová omáčka v prášku
Kalorie a nutriční hodnoty
suché, nepřipravené
438
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny7,7 g
Sacharidy60 g
Tuky18 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 438 kcal —
- Bílkoviny 7,7 g 15%
- Sacharidy 60 g 22%
- Tuky 18 g 24%
- Nasycené mastné kyseliny 8,4 g 42%
- Vláknina 1 g 4%
- Cukry 10 g —
- Sodík 3202 mg 139%
- Cholesterol 23 mg 8%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 56 µg 6%
- Vitamin C 0,9 mg 1%
- Thiamin (B1) 0,21 mg 18%
- Riboflavin (B2) 0,68 mg 52%
- Niacin (B3) 2,4 mg 15%
- Kyselina pantothenová (B5) 1,5 mg 30%
- Vitamin B6 0,18 mg 11%
- Folát (B9) 134 µg 34%
- Vitamin B12 0,46 µg 19%
Minerální látky
- Vápník 204 mg 16%
- Železo 0,5 mg 3%
- Hořčík 36 mg 9%
- Fosfor 283 mg 23%
- Draslík 428 mg 9%
- Zinek 1,1 mg 10%
- Měď 0,09 mg 9%
- Mangan 0,05 mg 2%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 438 | 7,7 g | 60 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 219 | 3,8 g | 30 g | 9,2 g |
| 150 g | 150 g | 657 | 12 g | 89 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 876 | 15 g | 119 g | 37 g |
| 250 g | 250 g | 1095 | 19 g | 149 g | 46 g |
Podobné potraviny
- Sýrová omáčka v sáčkusuché486 kcal / 100 g
- Sýrová omáčkak přímé spotřebě174 kcal / 100 g
- Směs na omáčku alfredosuché535 kcal / 100 g
- Sušená směs na omáčku k nákypusměs330 kcal / 100 g
- Makaróny se sýremkrabicová směs se sýrovou omáčkou, nepřipraveno334 kcal / 100 g
- Směs na omáčku<3 % tuku, připravená62 kcal / 100 g
- Přípravek z čerstvého sýras čedarem330 kcal / 100 g
Otázky o potravině Sýrová omáčka v prášku
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Sýrová omáčka v prášku?
100 g potraviny Sýrová omáčka v prášku obsahuje 438 kcal, 7,7 g bílkovin, 60 g sacharidů a 18 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Sýrová omáčka v prášku?
50 g potraviny Sýrová omáčka v prášku obsahuje 219 kcal, 3,8 g bílkovin, 30 g sacharidů a 9,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Sýrová omáčka v prášku?
150 g potraviny Sýrová omáčka v prášku obsahuje 657 kcal, 12 g bílkovin, 89 g sacharidů a 28 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Sýrová omáčka v prášku?
200 g potraviny Sýrová omáčka v prášku obsahuje 876 kcal, 15 g bílkovin, 119 g sacharidů a 37 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Sýrová omáčka v prášku?
250 g potraviny Sýrová omáčka v prášku obsahuje 1095 kcal, 19 g bílkovin, 149 g sacharidů a 46 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 4733 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
