Víte, co máte na talíři

Sýr Maroilles

Kalorie a nutriční hodnoty

z kravského mléka

325
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny22 g
Tuky26 g

Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 325 kcal —
  • Bílkoviny 22 g 44%
  • Tuky 26 g 34%
  • Nasycené mastné kyseliny 18 g 91%
  • Vláknina 0 g 0%
  • Sodík 834 mg 36%

Vitaminy a minerální látky

Na 100 g% RHP

Vitaminy

  • Vitamin A 229 µg 25%
  • Vitamin K 0,96 µg 1%
  • Riboflavin (B2) 0,34 mg 26%
  • Niacin (B3) 0,53 mg 3%
  • Kyselina pantothenová (B5) 0,99 mg 20%
  • Vitamin B6 0,03 mg 2%
  • Folát (B9) 144 µg 36%
  • Vitamin B12 2,6 µg 107%

Minerální látky

  • Vápník 580 mg 45%
  • Železo 0,09 mg 1%
  • Hořčík 23 mg 5%
  • Fosfor 410 mg 33%
  • Draslík 100 mg 2%
  • Zinek 2,8 mg 25%
  • Měď 0,03 mg 3%
  • Mangan 0,02 mg 1%

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g32522 g–26 g
50 g50 g16311 g–13 g
150 g150 g48833 g–40 g
200 g200 g65044 g–53 g
250 g250 g81355 g–66 g

Otázky o potravině Sýr Maroilles

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Sýr Maroilles?

100 g potraviny Sýr Maroilles obsahuje 325 kcal, 22 g bílkovin, – sacharidů a 26 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Sýr Maroilles?

50 g potraviny Sýr Maroilles obsahuje 163 kcal, 11 g bílkovin, – sacharidů a 13 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Sýr Maroilles?

150 g potraviny Sýr Maroilles obsahuje 488 kcal, 33 g bílkovin, – sacharidů a 40 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Sýr Maroilles?

200 g potraviny Sýr Maroilles obsahuje 650 kcal, 44 g bílkovin, – sacharidů a 53 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Sýr Maroilles?

250 g potraviny Sýr Maroilles obsahuje 813 kcal, 55 g bílkovin, – sacharidů a 66 g tuků.

Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 12036 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává