Víte, co máte na talíři
Sweet pepper, average
Kalorie a nutriční hodnoty
29
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny0,9 g
Sacharidy4,3 g
Tuky0,4 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 29 kcal —
- Bílkoviny 0,9 g 2%
- Sacharidy 4,3 g 2%
- Tuky 0,4 g 1%
- Nasycené mastné kyseliny 0,1 g 0%
- Vláknina 1,8 g 7%
- Cukry 4,2 g —
- Sodík 3,5 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 154 µg 17%
- Vitamin C 185 mg 205%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 2,2 mg 14%
- Vitamin K 5,1 µg 4%
- Thiamin (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,08 mg 6%
- Niacin (B3) 0,94 mg 6%
- Vitamin B6 0,54 mg 32%
- Folát (B9) 46,5 µg 12%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerální látky
- Vápník 8,6 mg 1%
- Železo 0,52 mg 3%
- Hořčík 13,6 mg 3%
- Fosfor 27 mg 2%
- Draslík 242 mg 5%
- Zinek 0,1 mg 1%
- Měď 0,01 mg 2%
- Mangan 0,1 mg 4%
- Selen 0,16 µg 0%
- Jód 1 µg 1%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 29 | 0,9 g | 4,3 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 15 | 0,5 g | 2,1 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 44 | 1,4 g | 6,4 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 58 | 1,9 g | 8,6 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 73 | 2,4 g | 11 g | 1 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Sweet pepper, average
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Sweet pepper, average?
100 g potraviny Sweet pepper, average obsahuje 29 kcal, 0,9 g bílkovin, 4,3 g sacharidů a 0,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Sweet pepper, average?
50 g potraviny Sweet pepper, average obsahuje 15 kcal, 0,5 g bílkovin, 2,1 g sacharidů a 0,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Sweet pepper, average?
150 g potraviny Sweet pepper, average obsahuje 44 kcal, 1,4 g bílkovin, 6,4 g sacharidů a 0,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Sweet pepper, average?
200 g potraviny Sweet pepper, average obsahuje 58 kcal, 1,9 g bílkovin, 8,6 g sacharidů a 0,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Sweet pepper, average?
250 g potraviny Sweet pepper, average obsahuje 73 kcal, 2,4 g bílkovin, 11 g sacharidů a 1 g tuků.
Zdroj: Fineli (Finland) 355 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
